ダイエットビスケット

一応ダイエット中って事でおやつもこんなのにしてみた (^｡^;)

お昼を食べた後は帰宅する夜の10時頃まで晩ご飯食べられないからネ…
味は普通のビスケットとほぼ変わらず美味しく頂けたよ (・∀・)

本日の体重は300g減の70.6kg！

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PAPAGENO

先週末はお初のイタリアンバイキングに行って来たよ o(^o^)o
ダイエットは！？って話もあるけどネ… σ(^◇^;)

お味の方は思った以上に美味かった！
意外と野菜を使った料理が多いのも嬉しいネ (･∀･)
デザートもバイキングにしては◎だったよ (*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
たまにはパスタもいいかも (o^-')b

さて、本日の体重は70.9kg…
かろうじて200g減なんだけどたまたまかな！？(笑)

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Walking

体重を3kg落とす為、ウォーキングを始めてみた (^_^)ゞ
通勤の乗り降りを2駅先にして歩く事にしたよ！
片道30分だから1日合計1時間位かな (^_^)b

今日体重計に乗ってみたら71.1kg…
まだ3日目だから変化無しか (￣｡￣;)
とりあえず1ヶ月で3kg落とす予定なんだけどネ (´Д｀)
食事も落としてるからそのうち成果が出るハズだよ！

画像は荒川の橋の上から隣町の夜景 ☆彡

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