Dr Axeによると頭痛には4種類あるそうです
私はどの頭痛かよくわからないのですが
必ず生理2日目に首筋から痛み始めて
目の裏と頭がガンガン押し付けられるような痛みの頭痛がやってきます。
わたしはこの頭痛がくると自分に
どのエッセンシャルオイルが合うか
を探すのがその日の課題です🐝
以前は
フランキンセンス
ペパーミント
ラベンダー
をカプセルに入れて飲んで対処してましたが
先月の生理2日目には効きませんでした
今回は
首筋にオンガードを塗ることから始め
カプセルに
ペパーミント
オレガノ
オンガード
を1滴ずつカプセルに入れて服用しました
こまめにパストテンスもこめかみに
つけました
これで
今回はこれで乗り切ることができたー😊
なんていう爽快感！！
生理2日目に素敵な先生が教える
ヨガにも行くことが出来た😄
ローズマリーオイルも頭痛にいいようなので
来月お買い物してみます。
#ドテラのエッセンシャルオイルのみ使用
😚自己責任です
私はどの頭痛かよくわからないのですが
必ず生理2日目に首筋から痛み始めて
目の裏と頭がガンガン押し付けられるような痛みの頭痛がやってきます。
わたしはこの頭痛がくると自分に
どのエッセンシャルオイルが合うか
を探すのがその日の課題です🐝
以前は
フランキンセンス
ペパーミント
ラベンダー
をカプセルに入れて飲んで対処してましたが
先月の生理2日目には効きませんでした
今回は
首筋にオンガードを塗ることから始め
カプセルに
ペパーミント
オレガノ
オンガード
を1滴ずつカプセルに入れて服用しました
こまめにパストテンスもこめかみに
つけました
これで
今回はこれで乗り切ることができたー😊
なんていう爽快感！！
生理2日目に素敵な先生が教える
ヨガにも行くことが出来た😄
ローズマリーオイルも頭痛にいいようなので
来月お買い物してみます。
#ドテラのエッセンシャルオイルのみ使用
😚自己責任です
