ダイエット始めます。
俺のダイエットっていっつも結果がともないません（笑）
ただ努力だけは相当してきたはず…
食事制限…ジム通い…筋トレ…
でも毎回失敗に終わってます。
ガリガリに痩せてしまったり…
途中で挫折したり…
仕事が忙しくて時間が無さすぎて、効果はあっても精神的に参っちゃったり…
まぁとにかく今まで上手く行ったことはありません。
なんでもそうだけど、結果が全てですよね。
ってなわけで、今度はは目標を明確にして、来年の7月に結果を出そうと思います！
もう今年はさすがに無理なので1年間後に設定しました！
今回は無理なく運動メインで痩せる！
目標1
腹筋を割る事
イメージ的にはこんな感じ。
↓
で目標2！
上半身裸で海の家でＤＪする！
なんか気持ちよさそう（笑）
ってな訳でこれから暇な時はジムに行って
毎日ちゃんと筋トレして、食事制限もある程度して
酒もカロリーの低いモノだけにしていこうと思います！
よし来年の夏に向けて頑張ろう！
今年の夏は思いっきり遊ぼう！
ではでは！
大人のおもちゃ
買いました!!!
AKAI professional LPD8
タイトルで期待した人すみません…
これは何かって…？MIDIコントローラです！
簡単に言えばファミコンのコントローラーです！え（違…
最近、ＤＪのソフト（スクラッチライブ2.0以降）に音を加工するエフェクターというものが付いてそれを使う為に購入しちゃいましたー！
それを使うとこんな事が出来ちゃいます！
↓
http://www.youtube.com/watch?v=0k6Pp27Sc2A
それにしても… Dj Chuckie やべーな！
まっとにかく凄い色々出来るようになってきたわけです。
随分前からだけどサンプラーもついてますしね！
セラートやべーよ！
ＤＪとしてどんどん新しい物取り入れていかないといけないですねー！
ではでは！
David Guetta feat Estelle One Love (Chuckie & Fatman Scoop Remix)
http://www.youtube.com/watch?v=_WsmIckKJvE&feature=related
タンニング。
なんだか最近、半端なくツイてなくて…
朝のニュースの占いで言ったら毎日12位になってるくらいの勢いでツキに見放されていて…
そんなこんなで気分的に物凄い落ち込んでいたので、気分転換もかねて日サロに久しぶりに行ってきました。
でもかなり久しぶりだったのであまり焼けませんでした…
こりゃもう一回いっとかないとな(^^;)
でもなんか黒くなると不思議と気分も明るくなるんですよねー！
今日からまた忙しいけど頑張ってこー！
今日のテーマ曲。
三百六十五歩のマーチ 水前寺清子
http://www.youtube.com/watch?v=8c0TJpLmLWY
しあわせは 歩いてこない
だから歩いて ゆくんだね
一日一歩 三日で三歩
三歩進んで 二歩さがる
人生は ワン・ツー・パンチ
汗かき べそかき 歩こうよ
あなたのつけた 足あとにゃ
きれいな花が 咲くでしょう
一年三百六十五日
一歩違いで にがしても
人生は ワン・ツー・パンチ
歩みを止めずに 夢みよう
千里の道も 一歩から
はじまることを 信じよう
名言！