最近の体調、我ながら可哀相。
最初の約1週間は憩室炎、これは何度も経験しているので症状わかる。
そして次の1週間は腹痛に加え、食欲不振、倦怠感。
先週10日の土曜からは新たに目眩や便秘も参戦。
過敏性腸症候群でも夏バテでも更年期障害でも何でもいいけど、
病気の由来は1つにして欲しいもんだw
てことで、その後の様子をば。
まずは12日の月曜日。
最近月曜は寝まくって終わるけれど、今日も例にもれず13時間半程睡眠。
憩室炎は落ち着いてると思うけど、安静大事だからねという言い訳。
夜は配信できるぐらい元気★
13日の火曜日。
お腹の調子は相変わらず悪く、セミの鳴き声＆お腹のグルグルで早朝に起こされる。
お昼に仮眠して夜は配信。
14日水曜。
食後にお腹ぐるぐるは変わらず。
が、匿名の方からビールのプレゼントを頂き、テンションUP！
先週はヘッドホンも頂き、皆様にお世話になりっぱなして感謝する事この上なし・ﾟ・(つД｀)・ﾟ・
本当にありがとうございます！
夕方は月イチ婦人科検診行き、その後名駅に向かおうとするも空の様子が怪しい。
なんなら大雨警報発令したし！
雷も鳴り始めたし、ヤバいなと思っていたらすぐにマジ豪雨ｗ
今日は久々にMたんと会う予定でしたが、
道中で完璧に水浸しになりました(´；ω；`)
お店に到着し、店員さんにタオルを頼むもあるわけないｗ
けど親切な店員さんがペーパータオル（上質）くれました；；
何とか水分をふき取り、体を温めるためにもつ鍋も摂取！
といってもまだふき取れてない水分がどんどん体温を奪っていくので、
お開きした後は帰宅後すぐにお風呂♨
これで更に体調悪くしたらシャレにならんｗ
で、15日木曜。
実はおとついぐらいから、また歩いたら痛みがお腹に響くようになり、
おいおいおいおいと思ってたんだけど、
全体的に痛みは落ち着いた模様！
（16日金曜には痛みもほぼなくなりました）
昨日雨に打たれたのも特に問題なかったみたいで一安心。
いやぁ今回の体調不良は長引いたなぁ。
憩室炎きっかけだとは思うけれど、
からの過敏性腸症候群や夏バテなどあわさり、
更には憩室炎自体再発っぽい感じになったこの数週間。
まぁそもそも抗生物質とらずに治そうとするのが無茶だったのかもしれないｗ
にしてもストレスと疲れはマジで大敵。
今後はもっと厳しく管理していこう！
って、ストレスはどうにもならんか(ﾉ∀` )ﾍﾟﾁｯ!!ｗ
上手い事発散できる方法見つけないとだな(´ﾍ｀；)
というわけでこの数週間ご心配おかけしました！
この日記を書いてるのは23日ですが、今も元気です★
今度は体調管理気をつけます💦