母乳詰まった記録
私、母乳がめちゃくちゃ詰まりやすいんですけど、
ほんとちょっとした油ですぐ詰まる。
乳首に白いニキビみたいなのができる白斑ってやつが1番なりやすくて
シコリができてカチカチに詰まるのもなりやすいです。
生後1週間くらいに(12月)
フルーツグラノーラがダメだったのか、
おでんに入ってたさつま揚げがダメだったのか
白斑ができました。
それから3ヶ月くらい白斑が治らず
朝ごはんに魚を焼いて食べてたんですけど、それをやめたら白斑治りました。
3月に娘の風邪が移って私が高熱をだしてしまって、ゼリーとポカリしか口にできなくて
そしたら白斑できました。
甘いもの摂取し過ぎもダメみたい…
ゆーてもゼリーだぜ!!?ポカリだぜ!!?
ノンオイルだぜ!!?
こんなんで詰まるとか!!!?
ああああああああああああくぁすぇdrftgyふじこlp
4月。
おそらくリプトンミルクティーで詰まりました。
リプトンミルクティー大好きなのに…
たかがミルクティーなのに!!!!
ああああああああくぁすぇdrftgyふじこlpあああああぉあああああ
って感じです。←
また詰まったら報告します。←
産前より産後の方が元気
無痛分娩のおかげか、産後はすこぶる元気です
(やたら無痛分娩推し←)
赤ちゃん連れてあっちこっち行って、
上の子帰って来たら公園行って遊んで。
子供が寝たら料理して掃除して整頓して断捨離して時間余ったら小説読んで。
めっちゃ元気!!!
妊娠中はなんであんなにもダラダラしたかったのか謎。
1日中ソファーでゴロゴロ、布団でゴロゴロ…
ずっとゴロゴロ…
体が重いってのもあるけど、気力が失われてました。
ちょっと歩いただけでしんどいし、眠いし。
かと言ってお昼寝しちゃうと夜寝れないし。
食べる気力だけはあったけどね!←
また母乳の話ですけど、
私ほど母乳詰まりやすい人いないと思うんだよね。←
まわりに聞いても全然何でも食べてたよってひとが大半で。っていうかほとんどで。
私みたいに油という油を完全に避けてる人って、皆無!
なんで私ばっかりこんな苦労しないといけないの〜
最近毎日食べてる納豆にチーズと目玉焼きトッピング。これが上手いんだな〜
本当はチーズも母乳にNGなんだけど食べちゃってる。
あと最近ハマってるおから料理!
おから100gに片栗粉を50g混ぜて焼くとお餅みたいになって美味しいよ!
なぜかおから感がなくなってパクパクいけちゃう。
おからは食物繊維豊富だし栄養満点でダイエットにも良き。
母乳のおかげか出産してからマイナス10キロの減量に成功しました!





















