一昨日はパンとおしゃべりの会でした。
参加者さんはおふたり。
私も含めた3人で濃い時間を過ごしました。


たくさんのおしゃべりの内容は
気になっていること
こんなことしたいなということ
音のこと などなど


もちろん
パンも焼きましたよー
枝豆とチーズのリュスティック
全粒粉いりきんぴらマン。←蒸してます
(画像は安定の取り忘れ😅)


最後に
クリスタルボウルと
ライアー(タオライアー、スターシード)で
音遊び。


優しい音色が流れていました✨




何かを学んだり
何かを作ったりしなくても
思いっきりしゃべるだけで元気になるんだな。


食べて、笑って、しゃべって
倍音を浴びて、ハートも身体もゆるゆるになる。


これからのパンとおしゃべりの会は
こんな感じにしてみよう。


また開催します。
リクエスト開催もOKです❣️




☆おまけ
当日、今日はパンとおしゃべりの会だから、と息子に言ったら、
「なにそれ!パンとおしゃべりするのかよ!恐っ!」と言っておりました🤣🤣🤣