味覚、嗅覚、徐々に変化。

禁煙まる4日目。

一日に数回、「あー吸いたい～」

って気持ちの症状はある。

でも、その吸いたい気持ちのピーク

がだんだん縮んで来た気がする。

吸いたい気持ちは1分くらいで収まる。

30秒くらいの時もある。

まだ考えが甘いかもしれないが

禁煙を成功させる自信しかない。