安静生活お助けアイテム(1)

切迫・安静生活は、一見
「寝てるだけ」ゆえに、た
だでさえ不安な精神状態の
上に、人には わからない、
言えない苦痛があるもの。

そこで、過去２回の安静生
活で助けられたアイテムを
ご紹介していきます。

まずは、ラジオです。

入院生活の友といえば、テレビですが、実際使って驚く、
テレビカードの減りの早さ。また、たいして面白く ないのに、
退屈しのぎに見ていると、目と肩も疲れますよね。

そんな時、小さなポータブルラジオを買ってからというもの、
本当に楽になりました。結局、ほとんどの情報番組は音だけで
十分。局も沢山あって、 そのときの気分で、ニュースや、ジャズや
クラシックや英会話、テレビ に比べて静かな語り口でいろんな
ジャンルが聴けるラジオ、 本当に大好きになりました。

また、小さいので どこへでも持っていけて、入院、自宅安静時の
枕元はもちろんのこと、普段の生活でも、台所へ持っていき皆が
寝ているとき朝食を作りながら音楽・ニュースを聞いたり、夜には
寝室でクラシックを聞いたり、切迫生活以外の日常でも大活躍。

音波もよく拾い、電池も長持する、それで1900円台、の
本当に優秀なこのsonyのラジオ、おススメです。

今では娘の寝かしつけにもつけていて、一緒に聞いています。
大ヒットは、放送大学。知らなかったマニアックな世界を、
専門家が、滔々と講義してくれる。面白いのは、看護学と、
精神病理学（アハハ）。無料でいいの？というくらい面白い。


←充電式の繰り返し使える乾電池、エネループと
　一緒に使っています。一度充電すると、いつ充電
　したか忘れるくらい長持します。

　充電器は、単３、４どちらも充電可能。
　日本の電化製品は優秀ですね。


　　安静生活はスキンケアも思うようにいかないもの、ワンステップで
　　簡単に済むお手入れアイテムなども取り上げていきたいと思います。

　　

【32w3d】切迫早産×入院三日目

今日は意外にも曇り空。

昨日の検診、子宮口1.5cm開、開いていたらする意味がないからと超音波はなし。ウテメリンは、前回の副作用考慮して、流量を上げずに粘ることに。(前回、ウテメリンの副作用で肝臓の機能障害、横紋筋融解症が出た、これはかなりまずいんだそうで主治医もかなり慎重に。)

子宮口開いてからもたせるなんて出来るのか？(゜_゜)と思ったが、３センチでもずっともつ人もいるらしい。


うーん。心配事。

１、お通じ
三日前から少量×一度のみ。ラキソベロン、マグミットも無力。出ないとお腹が張るし、お腹の違和感の原因がどちらか不明で困る…(゜_゜)。なんとか今日は出て欲しい。

２、お腹の痛み
続く下腹部の痛み。ピリピリ、ピリピリ。女神のような助産師さんの発意による湯タンポで緩和、冷えは大敵ですね。

３、マグセントの恐怖
ウテメリンの副作用は血液検査で厳しくチェックしていくとのこと、ウテメリン使えなくなったら困る。マグセントは二度と体験したくない。(筋弛緩剤、わたしには合わないようで打った瞬間廃人のようになってしまいます。)


なんとか粘ってもたせられるよう、ひたすら安静。食事も寝たまま取りたいけど、むつかしい…。

まずは、お通じ～(´・ω・｀)

【32w2d】切迫早産×入院 二日目

今日は良いお天気。お彼岸ですね。いま入っている大学病院は、若くて可愛い看護師さんが多くてギザウレシスです。やはり綺麗なひとが良いです。経験上、助産師さんは、スラッとしていて小顔の方が多いです。どうしてだろう？皆、親切で、女神のようです。

昨日は入院初日から、超ぐっすり眠れて、ラジオのクラシック番組を大音量で聴きながらどうも９時前に寝てしまい、３時に起きて、少し起きてたけどまた６時まで寝ていました。

連日の寝不足が嘘のようによく眠れて嬉しいです。神経がピリピリしていたのがよくわかる。

11時を待って娘、母、旦那さんが来てくれました。娘は寝るとき泣くものの、とってもお利口にしているとのこと、とても有難いです。

母が、病院にもってきている美白美容液SK-IIのダーム デフィニション を見て、「まだあるの？わたしもう使っちゃったー。シミ消えたけど、一ヶ月でこれはちょっと高いから次は買わない…と言っていたのでまた買ってあげようと思います。にしても使いすぎー！



(↑ここが最安値でした。)
費用対効果は一番だと思うのになあ。

今日は診察、緊張します。ウテメリン上がるかも。

【32w1d】切迫早産×入院一日目 ～ｳﾃﾒﾘﾝ～

ウテメリン1A×30ml

第一子の時、5A入れていたのが嘘の様に、ひとまずは
落ち着いています。明日はまた診察。子宮口の開きが
進んでいなければ量は維持、ダメならUPとのこと。
まあ、当たり前の話だ。

今日の有難い差入れ
○週間文春
○ミスドフロッキーシュー
○お稲荷寿司(リクエスト)

病院のご飯は、普通に美味しい。体重が増えないように。

安心して久々によく眠れそう。入院して嬉しい。

【32w1d】切迫早産×入院一日目 ～結局～

結局、今朝早く、入院しました。

病院行ってから、夕方は暫～く調子良かったんですが、全然眠れないいつもの明け方、張りが強く、痛く、なってきて身じろぎも出来ず、これはさすがにまずい＆帰してくれた先生に本当に申し訳ないと電話しました。

でも病院来てもう頑張らなくていいと安心したら張りも随分と治まって、本当に、安心。看護婦さんにも「随分張り治まりました？来たときと随分違いますね」と言われました。安心したから、精神的なものもかなりあると言われ、なんだか良い歳して恥ずかしいぉすな(´・ω・｀)

上の娘が心配だったけど、あまり会わないのにわたしの母に異様になついててこれも安心。

子宮口は一指弱。ベビーは1599gでまあ、良し。

なにはともあれ、今日からはいちいちビクビクせず安心して過ごせて嬉しいです。35w0dまでもつかな？頑張ります。

ただでさえ高い私大の大学病院なのに、めっちゃ高い個室しか空いてなくて、これは、心配。