明日へ向かってトレーニング

週一回トレーニングをしています

目標は職場復帰ですが

まずは自家移植に向けての体力づくり

全部で15種類位器具がありますが

骨病変がある為

4種類しか出来ません

結構力仕事をしてたので

色々心配ですが

頑張ります