【DIY】スプレー塗料について
（問合わせ商品） 置物や装飾品が豪華なメッキ調に仕上がるアサヒペン メッキ調スプレー
◎シルバーとクロムでは、どちらがより銀メッキに近い色で仕上がりますか？
●あえて選ぶならクロムが近いかと思います。
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また、メッキ調スプレーは 変色の恐れがあるため外部の鉄部には使用できません。
ご注意ください。
【スプレー塗料を使う際のポイント】
< target="_blank">＞スプレー缶はよく振ります。（塗料中もたまに振って下さい
＞塗る面にはゴミが付かないようによく拭きます。
汚れ等はペイントうすめ液
をご使用ください。（※プラスチック素材は溶けるものもございます。お確かめください。）
＞吹きつけ角度は塗る面と直角になるようにしてください。
＞15cmから30ｃｍほど離して吹きかけてください
Ｘファイル
た。セブンシーズンまで観たのですが、それ以降は安いときに借り
ようと思って・・・・それっきり。
テレビで放送してくれるのも期待してたんですが・・・・
かなり間があいてしまったんですがやっと借りて観ることがで
きました！
以前、安い時に１日10本→3日で30本！借りたことも
その時はダビングしながら・・・・暇だったもので(笑)
今回は上限5本だったので2日で10本借りました。
ビデオが壊れて1台なので全て観ました(汗)
内容ですがＸファイルの最後はあれしかなかったんだろうと納
得しました！
そう言えば9年も続いたテレビドラマだったんですね。
あの内容で・・・・海外ドラマはすごいですね！
そうそう24はどれぐらい続くんだろうかとふと思いました。
観たいのでテレビで最後まで放送してくれることを祈ります！
やっぱガーデニングは道具だっ。
今日は、卸問屋 都築屋本舗で買った芝刈り機
で芝を刈った。
「切れ味抜群」と子供が連発。
庭の芝が伸びきっていたとこもやりました。（ゴミ袋に５袋でました）
手動はいまいちと聞いていて、電動をかったのに、電動より切れる。始めからこれ買うんだった。
芝かって一休みしてるとこを長女が撮ってくれましたぁ。
いいものをありがとう。これからは、伸びないうちに、こまめにやります。短くなった芝生がちくちくして、寝てみたけど気持ちよかったよ～。
かなり感動しましたっ！
やっぱガーデニングは道具だっ。
ｂｙ 福島県 イタリアンマダムさま
こたつで丸くなりたい今日この頃。
こんにちわ、カネゴンです。
急に寒くなってきた今日このごろ。
家に引きこもることが多くなってまいりました。
そこでオススメの商品はこちら。
「ウッドバーニング」
誰でも簡単じゅじゅっと焦がしてなんとなく芸術的な仕上がりになる素敵ホビーアイテム！
寒くなるにつれてランキング入りを果たし、最近はすっかり当店ランキング内に腰をすえております。
かくいうワタクシも、ウッドバーニング修行中の身でして。
意外に初めての作品でも、ソレっぽくみえるのが素敵なところ。
↓がワタクシカネゴン初の作品です。
なんとなくタトゥー風味（？）
玄関やお部屋の看板や、手作り棚の模様いれなど。
また、さらにはコレでプラスチックや発泡スチロールもじゅじゅっとやれちゃうのでジオラマやプラモを改造したりもできますよ！
まだまだ使い方はありそうでございます。
じゅじゅっとするとサウナみたいな匂いがして癒し効果も！
…カネゴンだけかもしれませんが。
皆様もウッドバーニンいかがでしょうかっ。
【あなたの】バギボギと悲鳴が聞こえるんです【身体年齢は？】
しかし立ち仕事も腰を痛めます。
もちろん立ったり座ったりしてても腰は痛いです。
ワタクシ カネゴン。今年で22歳になりました。
椅子から立ち上がるたびにバギボギと腰が悲鳴を上げます。
！！Σ（´□｀;）
これはマズイです。非常にマズイです。 「あーよっこいしょ」なんていってる場合ではありません。
すでに身体年齢が お ば ち ゃ ん になりつつあるのに、これからどんどんおいて、どうなってしまうのか。
ちょっと本気で考えました。
原因を調べたところ、【座り方】これが主な原因ではないかと。
腰を痛めるのは主に重いものをもちあげたりしたときにかかる負担なのですから、人間が座っていて負担になることは本来はありえないのですよね。
ではなぜか。変なすわり方をしているから、本来かかるべきではない負担がかかっているのです。
実は現代人のほとんどは【正しい座り方】できてないんですよね。
そこで、はじめたのが【バランスボ－ル】 です。
一時期エクササイズで有名になりましたよね？
これには、本来の正しい姿勢になる効果があります。
ただ、直接体重を減らす事 にはならないと思います。
「良い体つくり」をするのには最適です！
続けた結果、付くべき筋肉がついて、そこについていた余計な脂肪分が減ることにつながるのかと。
コレで腰痛が直った！という例をよく聞きます。
何をするかというと 座るだけ です☆
座ってグリグリ回すのです。
気持ちイイですよ～（*´д｀）
これが、腰痛に効くというのは某医大でも発表されていました。
病気のリハビリにも使われているんです。
身長から95cm引いた数値がおおよその適正サイズになります。
160cmの背丈の方ならボールは65cmのモノが丁度いいですね。
トレーニングや、本格的なエクササイズに使う場合は、小さめでも良いとのこと。
流行を考えると 「今更」…？ いえいえ、今でも十二分に使えるものです。
使わないときは、つぶしてしまえるし。パソコンに暫くむかったあと、これに乗っかってぐりぐりリフレッシュにもなりますよ～。
少し空気を抜いて、椅子の背もたれにはさむのもいいらしい！ちょっと面倒くさいけどやってみよっかしらん（＾-＾）
この上でバランスをとる時間をはかって、日々上を目指すのも楽しいかも！ by カネゴン