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ほんとうの自分にもどる方法ーハートで生きる

ハートの声を大切にして、本当の自分とつながることで、あなたらしいしあわせな人生になるというシンプルな法則。

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こころの体温計・ストレスチェック

こころの体温計・ストレスチェック

こんにちは。

潜在意識コンサルタントの枝松みゅうです。

先日、健康診断でもらった冊子を、ぱらぱら見てると。


「こころの体温計」


ん？興味そそられる名前！


こころの体温計とは？

インターネットによる簡易メンタルチェックシステム。

興味あれば、トライしてみて下さい。


質問に答えていくと、絵で表示されます。

【赤金魚】自分の病気などのストレス

【黒金魚】対人関係のストレス

【金魚鉢のヒビ】住宅環境のストレス

【猫】社会的なストレス

【石】その他のストレス

【水の透明度】おちこみ度



実際やってみたら・・・

ストレス度は、弱！

肩こりが難ぐらいで、気ままに生きてますし。

最近、しっかりとお休みとるようになりましたから～

よかったです☆



簡易チェックなので、ストレスが強の結果になった人は、

ちゃんと対処してくださいね。


芦屋市の保健センターでいただいたのですが、

ストレスが健康に関係すると、公に認知されてきましたね～。

前は（１０年前だけど）なかったなぁ。

お酒、タバコ、運動、食事指導だったように記憶してます。

いい変化ですね。

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最後まで読んでくださって、ありがとうございます。

あなたが、あなたらしくしあわせでありますように。

【開催予定クラス】

【ＳＳ健康法伝授会】

■ＳＳ健康法伝授会日程


【アクセスバーズ・バディ・フェイスリフトクラス日程】

■１０月２８日（土）フェイスリフトクラス

※アクセスバーズ・ボディ・フェイスリフトはリクエスト開催しています※


どうせ私のことなんか誰もわかってくれない！

どうせ私のことなんか誰もわかってくれない！

こんにちは。

潜在意識コンサルタントの枝松みゅうです。




悩み苦しんでる時に、

誰かに聞いて欲しくて、相談してみた。




だけど、アドバイスは耳にはいらなくて。





反対に、

どうせ私のことなんか誰もわかってくれない！

私の苦しさなんかわからないでしょ！


そんな気持ちになるみたい。



それは、そうかも。



他人には、わからないしね。








でもね、

あなたもわかってない。

自分の本当の気持ちを。









だって、

解決したいわけじゃないからね。





わかってくれないからって、

回りを拒絶してみても、

満足しない。





だって、本当は、

ただ、わかって欲しかったから。





大変だったねと、

認めて欲しかっただけだったりする。




お母さんに、言われたかったように。






そんな時は、、、



まず、

自分自身で、大変だったねと、

認めてあげてくださいね。



それだけで、緊張感は抜けると思います。



あなた自身に、癒す力はあるのです。


あなたが、あなたらしくしあわせでありますように。




最後まで読んでくださって、ありがとうございます。

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高気圧高酸素ルーム＆高品質ジェラードレポ

高気圧高酸素ルーム＆高品質ジェラードレポ

こんにちは。

潜在意識コンサルタントの枝松みゅうです。


先週、京都のプレマさんで、高気圧酸素ルームの体験をしてきました。

プレマさんは、知る人ぞ知る、自然食品やナチュラル＆ヒーリンググッズのネットショップ。

いつも真摯に商品を選んで、扱っていらっしゃるので、

プレマさんが、選択するなら・・・きっと、いいものだ！

私の潜在意識に、しっかりと刷り込まれています笑



それだけでなく、おさいふにもやさしいショップなのです。

いつも、消費税ゼロなのに、

時々メルマガ読者さんに、１０％オフをされます。

物欲をかきたてられるモノ達が、膨大な数掲載されてます！

実店舗では、商品がリアルに見ることできますよー♪



高気圧酸素ルームは、

高気圧、高酸素、アーシング、有用周波数、ロゴストロン技術、陰陽バランス、カラーセラピーなど、

スペシャルな組み合わせを、１度に体験できます。



お年頃のせいか、２～３年前から爆弾低気圧が近づくと、頭が痛くなります。

そんな症状にも、効果あるみたいですよ。

アンチエイジングにも、いいみたいだし＾＾

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６０分閉じ込められます笑

代謝があがるので、トイレに必ず入ってから体験してくださいね。

減圧するまで、出ることはできません（;´▽｀A``


中で瞑想する勢いで入ったのですが、

即、寝てしまった。

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高気圧・酸素ルームから、徒歩１分もかからない、

こちらは、プレマさんの、高品質ジェラードのお店。

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外国人の旅行者で、ごったがえしてました。

英語の飛び交う店内。

楽しい雰囲気です♪

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材料は、こだわりぬいたものばかり。

完全ヴィーガン対応とか、ミルクなし植物性素材オンリーもあります。

アイスなのに、食べても

「冷えない、体調が悪くならない、罪悪感を感じない」

痩せるらしい・・・です！


「試食されませんか？」と声をかけていただいたので

お言葉に甘えて、気になってたのを、３種類味見してみました。

話題の湯葉味は、食感まで湯葉みたいで、不思議な感じ。

おいしかったです。

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種類が多いので、優柔不断なワタシは・・・

悩んだ挙句、シンプルにバニラ味をチョイス。

普通のアイスだと甘くて残したくなるけど、完食です。

後味が、さっぱりでしたよ！

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高気圧・酸素ルームの効果は、翌日のほうが体感あり。

目覚めもスッキリ！

いつも良く眠れるけど、もっと熟睡できましたね。

お肌のコンディションも良好。


回数券もあるので、通いたいなぁ～

ちょっと遠いのが難です・・・




最後まで読んでくださって、ありがとうございます。

あなたが、あなたらしくしあわせでありますように。


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若くてスタイルいい人でも効果がわかるＳＳ健康法

若くてスタイルいい人でも効果がわかるＳＳ健康法

こんにちは。

潜在意識コンサルタントの枝松みゅうです。


昨日は終日、ＳＳ健康法の伝授会でした。

早速、変化のメールをいただきました。

若くて、スタイルいい人が、変化を体験されてよかったです！

贅肉がない人たちなので、お腹がペッタンコになっていくのが、

わからなかったら残念だなと思ってたのですが・・・


今のところ、変化がわからない人はいません♪


アラフォー・アラフィフの人だけでなく、

身体のゆがみのある人や、

内臓下垂気味の人にも、いいみたいですね。

ＳＳ健康法の可能性をなめてましたワタクシ・・・


瞬時に、調整されて姿勢が良くなりますからね。

回数重ねるごとに、凄さというのか、底力を感じてます。



ＯＫいただいたので、感想メールをシェアしますね。

今日はＳＳ健康法の伝授会をありがとうございました。

本当に胃が肋骨内に入ったようで、

午前に施術後お昼は食べなかったので変化がいまいち分からなかったのですが、

夕食時にいつも1枚の半分は食べてしまう、

大好きなパン生地のピザが2ピースで満腹になり、

お風呂に入って鏡を見た時の上半身が別人でした♪

特に背中側が自分言うのも何ですが、

とてもスッキリして曲線美ができ、

クビレの位置が3～4cmほど上がっていて凄く嬉しかったです。


相変わらず下腹のお肉はありますが、筋トレで対応したいと思います。


ありがとうございました。　　かなみさん

スタイルのいいかなみさんが、ますます美しくなっていきます♪

美しくなるお手伝いは、なぜかいいことした気分になりますね笑


他にも、ブログで早速レポ記事をアップしてくださった方々もご紹介しますね。

いろんな体験談がおもしろいですよ。


細くて贅肉のない彼女には、

「お腹の凹みがわからなかったらごめんね」と、思わず説明したけど、

いろいろ変化を感じていただけた、竹下裕子さん（ゆうこりん）

よかったです～！伝授会もされる予定♪


私がエクステで、ずっとお世話になってる、

アイスタイリストのふじわらひろこさんも参加してくださいました！

美意識が高い方なのです。



ＳＳ健康法って、笑えるぐらい簡単。


実践やりだすと、身体が暑くなってきます。

「このエネルギーすごい！！！」って、

みなさん、テンションアップされますねー。

これは、体験されたらわかると思います。


あと、意識するだけで、

身体が変化するのを、目で見て確認できる。



痩せるのは、目的でしたが・・・

ワタシには、もうひとつ目的がありまして。


みんながわからない感じないと言う、

見えないエネルギー（気）

量子の世界を、リアルに感じる体験をして欲しいと思ってました。



意識したとおりに、現実化するって真実。


少し、叶ったみたいです♪


潜在意識に落とし込めたかな？

この感覚は、なんでも応用できますから。


これからも、

難しい事を、シンプルにお伝えしていきますね～

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最後まで読んでくださって、ありがとうございます。

あなたが、あなたらしくしあわせでありますように。

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私の感覚はおかしいかも？

私の感覚はおかしいかも？

こんにちは。

潜在意識コンサルタントの枝松みゅうです。





私が、お会いする方達は、みなさん繊細で心優しい人達です。





だから、回りに気づかってる。

気に過ぎて・・






悩みになってる場合も！



物事や、人に対して、

「なんか、それおかしくない？」





って、、、





自分の内なる、第六感というか勘は働いて

危険信号を出してるのに。



なんか違うと思ってるのに、笑顔でうなずいたり。




反対に、

こんな事感じる私って、

おかしくない？とか。



自分の感覚を非難してませんか？



頭で考えて、

複雑にして、

不安になって、





本当に、おかしくしてるｗ






いや、、、

その直感は、

正解だと思う。



あなたにとっては。









大多数の人が、ＹＥＳ！って言ってる時でも、


それが、

権威ある人が言ってる事でも。





あなたが違和感を感じたら、

その、感覚を信じることです。






それをうやむやにして、

反対に、自分に不信感を持つと、

最初に感じた、

小さな違和感は、






後で、

大きく違った現実として、

あなたの目の前にあらわれます。






自分の感覚に、しっかりとアンテナはってね。






信じるのは、

勇気がいるかもしれないけど、

でも、信頼して欲しいと思う。





あなたが、心地よくいるために。





あなたが、ご機嫌でいるために。





マイノリティでいる勇気。






自分を信じる勇気！






天邪鬼のワタシにも言いきかせたいｗ




最後まで読んでくださって、ありがとうございます。

あなたが、あなたらしくしあわせでありますように。


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