飲むとお腹がゆるくなるのに、飲んでしまう朝のコーヒー。
カフェインを摂らないようにするのも、簡単なようで難しいですね。
ドリーンさんの最新著書、エンジェルデトックスは、ナチュロパス(自然療法士)であるロバートとの共著なのですが、とても専門的に書かれており、ふわふわしたスピリチュアル視点で書かれていません。
その中で、ペットボトル入りミネラルウォーターについて注意勧告がありました。
ペットボトルの材質によっては、外気温により有害なプラスティックの成分がミネラルウォーターに溶け出てしまい、せっかくのお水が台無しになってしまうため、可能な限り、ガラス入りのミネラルウォーターを飲むことを推奨しておりました。
この点については、思い当たる節があるので、出来るだけガラス瓶に入ったお水(お手軽なのはペリエですね)を積極的に飲もうと思います。
これから満月に向けてデトックス効果抜群のムーンウォーターを作るのも良いですね。
満月のパワーはとてもパワフルで、デトックス効果が非常に高く、満月の夜にミネラルウォーターを外に出し、月光浴させると良いそうですよ(^^)
ナチュロパス視点でのハーブやアロマセラピーまでは読み進めましたが、西洋のハーブについては全く知らない植物ばかりで理解に苦しみましたが、アロマセラピーは少しは齧ってるので理解が早かったです。
ボリュームのある内容なので、読了まで時間がかかりそうですが、気になった点はシェアして行きますね！
それでは、皆様、素敵な一日を(❛ᴗ❛(❛ᴗ❛♡
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