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  自分のダメを許すと楽になる。
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  感情で動けばダメ
• 2019年 10月19日（土）第11回石のある暮らし個展
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  落ちてる時の対処法（気持ちの切り替え方）
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  プライドが高い人は謝れない
• 9月30日（月）ヨフィエルの家イブニングカフェスタイルDAY
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  幸せな妄想を考える
• 雲の上はいつだって青空
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  妄想
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  劣等感を刺激されると嫉妬します。
• ・９月１７日（火）ＩＶＹ癒しカフェ
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  ９月２１日（土）第１０回・小規模石のある暮らし個展
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  妄想との戦い
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  人生に正解はありません。
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  ポジティブという魔法
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  悩みのすり替えは起きる、本当は母親や父親との悩みだった・・・。
• ８月２９日（木）横手癒しカフェ
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  人目ではなく、自分の目を気にしなさい
• ８月２７日（木）癒しの天然石展示会（角館）
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  ８月２５日（日）きらきら工房～盛夏の巻～

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