今日は競技場で午前午後練習DASH!



そこまで厳しいメニューはやってないけどつらかっとぅあー





アップは体操、ストレッチ、ジョグ、ドリル、流し150弱×3。


その後はカーブ走


午後はスタブロやったあと200×3


そーしてー


カーブ加速走バトンもって3本。

先輩がダウンしたから( ̄▽ ̄)





練習おわってかえったあとは、だらん。




そんな一日。





なんか気持ちがゆれてるぞー。


どうしよう。





なんだかなぁ。



昼から川崎に遊びにいった。




らぞーなでトイのチケット買って時間つぶし~





ながかったー(-_-#)

少し計算ミス。



昼ご飯はタコライスにひひ




ひさしぶりで美味しかった!





やっと映画の時間になって



にゅーじょー。




さて、3Dの



TOY STORY 3




感動です。





みんないいやつ(T_T)




仲間、、、大切、、、





なんだかがんばろってなった!





そして、アメリカに行きたいななんとも思った!






その後はすぐ帰宅ー












んーーー、、、なんか辛かった。



久しぶりだったのに、、




疲れた、、、





最近すぐ違う人と比べてたりする。





…こんなんはっきり口にするの初めてだけど



さすがにきつかった。





踏ん張るとこなのかなぁ




まぁいろいろかんがえてみないとなー







おやすみなさい


朝9時に競技場にGODASH!DASH!DASH!DASH!




10ちょい過ぎに着地。




前々から400T.Tの予定だったので、やだなぁなんて思いつつしょうがなくアップ開始~



400だってのに、バックストレートの向かい風、、、、(-_-#)



いつもよりも強いし(-_-#)




またそれで落ち込んで



T.T直前までダウンしてたけどしょうがないから頑張りました。



56くらいしかでないとおもってたのに



結果、54"76笑



何故か自己ベスト?笑





ここ一ヶ月練習すらほとんどやってなかったのにまぁまぁのTime!!



しかもまだ余力があったのでまだまだおいこめるラブラブ!




落ち込んでたのにそんな日にはじめて手ごたえがあってしまった笑




まぁまたこれから頑張らなきゃ!




で、終わりに100T.Tも。




先輩と2人でー



これは、追い風のお陰で11秒台(^O^)




なんだか体調のわりになかなかの一日でした。



で帰ってきてからはつかれたから寝て、起きて、寝ます。




明日は久しぶりに映画見に行く!


宿題も本格開始!



おやすみなさい。