You are what you eat.
本当に彼女の言うとおり!!!
あなたの身体は100%あなたが食べた物で出来ている
ブログ名はダイエット、40代ってついてるけど
この世に生を授かった(笑)万人向け
内容は、食生活＆運動を中心としたQOLを高めるハウツー満載なブログ
ご本人が栄養士って言うのも説得力ある！
自分はもちろん、家族のために美味しく
バランスのとれた食事を作ってあげたい❤️
そして、運動も(^-^)
이시하라씨 의 블로그 하나하나가 공을 드려 쓰인 글이라서 저의 가슴에 찡 와닿네요.
앞으로도 이씨하라씨 블로그가 업되는걸 기대하고 있습니다.감사합니다.
