みなさま、おはようございます!



昨日のジムは思ったよりサクッと終わってしまいましたひらめき電球



無意識のうちにスピードあがっていたのか…


ストレッチにあまり時間かけなかったのかなぁためいき



でもスッキリ♡


というか、ランニングで体が軽く感じてびっくりしましたニコちゃん


でも、体重は当初より増えているんですけどねてへ



あと2キロ減らして、筋肉量は更にアップさせたいビックリ


腹筋の筋をもっとはっきりさせたいビックリ




ということで、全く関係ありませんが目ハート



これ、購入してみました↓



チョコラBBジョマ


月に変わってお仕置きよ♡のセーラームーンシールついてる…(笑)



もう世代ですから!!


ワタシはヴィーナスが好きでしたけどねあげ






なんかプレゼント応募とかもあるみたいです!


Chocola.com



是非チェックしてみてくださいねニコちゃん