みなさま、こんにちは！
なんだかとっても憂鬱だ
これは月曜日だからじゃないんだーーー、きっと
生理前の憂鬱な気分、みなさまはどう乗り越えてますか？？
年を重ねるごとに生理前の症状がわかりやすくなったといいますか…(笑)
どうでもいいことが気になったり
悲しくなったり
イライラしてしまったり
ふぅ～ってな具合です
ただ、ワタシの場合は仕事をしている限り多少は軽減される。。。
気持ちの問題だからでしょうかね
自分のカラダと上手く付き合っていかねばなりませんね
とりあえずこの期間はカラダもココロも休めましょってことですね
では本日もマイペースにがんばりましょう✩