皆様、こんばんはドキドキ

今日はポールダンスのプライベートレッスンに行ってきましたラブラブ

前回転、後ろ回転やポージング音譜

綺麗に回れると気持ちいい!!

でもバランス崩して膝を擦ってしまったりあせる
少しの恐怖感がジャマして

上手く回れなかったり…

でも全身使ってやるポールダンス

定期的にやってもいいかも~ラブラブ


今日はそんな1日の締め括りアップアップ

皆様、今日もお疲れ様でしたドキドキ