どう足掻いても
1秒だって ひとは
過去には 戻れない
それなのに
過去を悔やむ
悔やんでばかりいる
どう足掻いても
ひとは 未来のことなんて
わからない
それなのに
怯えてばかりいる
どうしてもっと勉強しなかったんだろう…と
悔いているなら
今からでもいい
何か 勉強しよう
老後 どうなるんだろう？
不安なら 今から
すぐ スクワットだ！
なにより 健康でなければ
元氣なお年寄りでも
若い頃よりは疲れやすい。って
言うのに
なにもしなけりゃ疲れる一方だよ
戻れない過去を悔いて
まだ見ぬ未来に怯えて
そんな今を 生きるなんて
もったいないこと
この上なし！
今すぐできること♡
から やってみよう
昨日は
久しぶりに 本氣のコルギを
受けてきました
おかげで
首元から 肩にかけて
お顔も スッキリ
なんだか スッキリしない…
そんなオトナの女性の皆さま
もしも
そうなら
一度 自分へのご褒美は
食べものではなく
買いものでもなく
エステ
エステ
エステ
に 行きましょう笑笑
やっぱりね
生涯 女性でいるために
自分のためだけに用意された
エステサロンの一室と
エステティシャンのゴッドハンドは
疲れと 老廃物と
なんだかんだを流してくれますね
（なんだかんだって なんやねん
）
さっ♡
今日は コルギの総仕上げ
長湯して 身体を温めます
いくつになっても
エステに通うおばあちゃんに
なりたいものです♡
どんなに お金を持っていても
こころが 病み
毎日が 辛くなると
生きているのも しんどいでしょう…
こころが 健康であれば
例え 肉体が
何かの病気や 事故にあっても
回復の糸口が見えてきます
先日の池江璃花子選手を
見ていても
そう感じました
ものごとには
順序があるのだと
感じますね
小さな数えられるような数字から始まり
大きな 数え切れないような
数字に終わるように
まずは 0のなにもないところから始まって
1を 作り出し…
ようやく 2へと進みます
それを
順序と言うのなら
まず なにより
大切に 育てなければならないのは
『こころ』
ですね
こころが 身体を動かします
こころが 健康であれば
アイデアが湧きます
こころが 健康でなければ
どんなに
事業や 投資を成功させても
楽しくないでしょう
こころの健康は
明るい太陽を浴びることや
爽やかな空気が大切ですが
忙しいときは
その有り難さを忘れてしまいますね
忘れないためにできることが
ひとつ あります
それは ノートに
『意識する』と 書いて
ほんとに 意識することです
今日も 暖かな陽射しに癒されます
そう書いてみてください
そして
眺める…
意識は そちらへ向かいます
小さなことですが
大きな数え切れない恩恵があります
まずは こころの健康
歳を重ねるごとに
その大切さを 感じています
今日も ノートともに…
書くことで
幸せへの小さな扉は開かれる
今日も 素敵な1日をお過ごし下さいね♡
お金がないよー
今月も
カツカツだー
と 言う人を
SNS上や
井戸端会議中の主婦のなかで
見かけることがあります
まぁ
人さまとお話しするのにね
もう めっちゃくちゃ余裕なんだよねー
とか
お金に ゆとりありすぎちゃって
とは…
言いにくい。
これはね
日本人って
嫌われたくないって意識が強すぎるから
お金があります！と言うことで
敵に まわるのを避けている…って
説が 出るほどなので
無い無いと 言うひとほど
実は 持っている…
ってことも
あったりなかったりします
（どっちやねん笑笑）
でね
お金がないってひとに向けて
今日は
どういうのが 生き金で
どういうのが 死に金か？
これを
簡単に見分ける方法を
今日は お話ししますね
今 予定より
貯金が少ないって言うのなら…
借金が 予定より多いなら…
これを
忘れてはいないかな？
まずは 稼いだか？
ここは 外せないでしょ？
で…
問題は 次
稼いだのに……
お金が手元にないってことは
あなた自身が
稼いだ
お金より大切だと思った
なにかに
お金を使ったと言うこと
でね
この お金より大切な何かに
交換したことを
忘れていると言うなら…
それは 無駄な使い道だったと言うこと
つまり
死に金
サッと 思い出すことができて
あー♡そうだったそうだった
だから 私は
予定より 貯金が少ないけど
どおりで
今 幸せだと思ったー
と
笑顔になれるなら
それは
生き金
ね？わかりやすいでしょ？
あなたの使ったお金
生き金？
それとも 死に金？
お金にも 生氣と 殺氣がありますからね♡
ぜひ これもノートへどうぞ
書いておけば
次からは
死に金を減らすお手伝いが
できることかと思いますよ♡
他力を使う…
とか
自力だけではなし得ないことを
他力までも 使うことで
ようやく
ひとは 成功したり
幸せになるのだと
たくさんの人が言うけれど…
私は
他力を使うと言うことは
誰かに 頼ったり
甘えたり
お願いすることだと思ってました
でもね
近ごろ この意味は
それだけじゃないなぁと
思うようになりました
例えば…
可愛い我が子の寝顔に癒されて
明日も お仕事 がんばろう…と
思えるのなら
それも お子さんと言う他力のエネルギーです
例えば…
腹の立つ上司に
クソーー
もう 絶対 アイツより
良い結果を出して
ギャフンと言わしてやるー！
そうやって
我が身を鼓舞させることができ
もし
本当に 良い結果を出せたなら
それも また 他力と呼べるかも…
私は 近ごろ
大人に近づいてきた
我が子たちに 励まされることがあります
ドジなことをしたり
ダイエット
上手くいかなかったり
その時に
氣づいたのです
あー まさに
他力だなぁ……と
この励ましの言葉が
私に 笑顔と勇気をくれるから
他力とは
難しいことではない
だからこそ
感謝が 溢れます
難しいことなどして頂かなくても
十分
他力のエネルギーを
私は 頂いています♡
そう思うと
こころから
幸せだなぁと思えるのです
大好きなケーキ屋さん
お店が 存続するためには
お買い物をしなくては♡ですね
そして
そのエネルギーの交流が
よりHappyを
連れてきてくれますね
