Coaching you for 365 days , 29日目

みなさんこんばんは。

さて29日目は「星に願いを―」です。

星に願いを　と聞くと歌が思い浮かびますが、今回は歌の話ではありません。

流れ星が流れてる間にお願いすれば、その願いは叶うという内容の事が書いてあります。

ようするに流れ星が流れたときに瞬時にお願いできるということは、日頃からその願いを強くもち続けている証拠であり、

潜在意識レベルまでその願いが行き届き、後はそれにむかって潜在意識レベルで行動できてるからと言うことでしょう。

同じようなことを、宇宙飛行士の毛利衛氏も言っていますね。

TVだったかラジオだったか忘れましたが、

小学生からの「流れ星が流れる間に３回願い事をすれば叶えられるって本当ですか？」という質問に答えていました。

もちろん潜在意識がって言葉は使ってませんでしたが、本文と同じような感じで答えていました。

以下本文より

本日のアクション

あなたの夢や目標を今よりもっともっと強い思いに変えよう！

いつ流れ星が流れてもいいように・・・・・・。

僕の場合はまず夢を見つける事が先ですね。

井上氏の言葉を借りるなら、ミッションを見つけなければいけません。

今ミッションをみつけようと頑張っているところです。

大まかなミッションは定めましたが、もっと具体的に５W１Hで定めていく最中です。

夢や目標は、より具体的に定め、成功してる（or成功した）様子を常に思い浮かべるといいそうです。

皆さんも、より強く、より具体的に、より細かく、夢や目標をもってみましょう。

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Coaching you for 365 days , 28日目

みなさんこんばんは。

２８日目は「力を出し切ることの大切さ」です。

以下本文より

力を出し切らないような相手と勝負するより、

出し切る相手と勝負するほが、自分自身を成長させてくれるのです。

本日のアクション

余裕のある戦い方はやめよう！

全力を出して戦える相手に挑んでみよう。

上記の文だけでは、柔道かなんかの事を言ってるように聞こえますね＾＾；

別に柔道とかの個人競技に限らずスポーツ全般でも当てはまると思います。

スポーツはもちろんですが、ビジネスや人生について言ってると思います。

「戦い」を「商談」と解釈してもいいだろうし、「資格」とかでも解釈できると思います。

資格もそうですが商談だって１日で取れるものではないですよね。

毎日コツコツと勉強や取引先に通ったりと・・・

でもいきなり、大手の取引先に行かせてもらえるとも限りません。

資格なら、３級を２級にするといったことは可能かもしれません。

いきなり全力を出して戦える相手が現れない事の方が多いと思います。

なので、もちろん課題を意識してゆくゆくはそういう相手と戦うとして、

今相手がいなかったら、１日を全力でやり通してみたらいいと思います。

自分も全力の相手がいまいちピンとこなかったので、

今日１日を全力で過ごしてみることにしました。

と言っても、休みだったんですけどね（笑）

休みで全力と言われても、ますますピンと来なかったので

とりあえず、いつもは朝寝てるのを早く起きてみました。

後は昼寝をするのですが、今日は頑張って起き続けました（笑）

本当なら起きてる間を勉強などで有意義に過ごすべきなんでしょうが、今回は朝早く起きて、昼寝もせずに頑張って起き続けたってことで勘弁してもらいたいですね＾＾；

一応、夢に向かって英語の勉強をしたりしました。

でも全力でしたか？と聞かれたら、Noでしょね・・・

明日、再びこの課題に取り組みたいと思います。

それでは今日はこの辺で。

おやすみなさい

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Coaching you for 365 days , 27日目

おはようございます。

さて365日コーチング、27日目は「疲れないために」にです。

以下本文より

止まると、また動くのに何倍ものエネルギーを使いますから、あくまでもペースダウンです。

決して、とまらないことです。

本日のアクションプラン

どんなに疲れても完全には止まらずに、ペースを落として進んでいこう！

どうしても疲れたときなどあると思います。肉体的な疲れであったり、精神的な疲れであったり・・・

昨日は自分は、８時から２２時までの労働でした。

現場作業なので体力を使います。

今は忙しいせいか、休憩時間は１時間もなかったですね。

最後の方はヘトヘトで、帰る時に仮眠したくらいでした。

まさに、腰を下ろしたら立ち上がれないって感じでした。

本文にもあるように、一度止まると立ち上がるまでに精神的にもかなり労力が必要ですよね。

でも、逆に考えれば一度動けば後は楽になります。（もちろん続けてるのも大変な事ではあるけども。）

まあ、止まらないに越したことはないですね。

自分は仕事で、頑張りました。

まあ１日だけのことなんで頑張ったといえるかどうかわかりませんが。

本来は長く続けてる（続けたい）事に対して、「止まるなよ」「ゆっくりでもいいから、動きつづけろよ！」と励ましの言葉だと思います。

みなさんもこれからの生活の中で、止まりそうになることがあると思いますが、本文の言葉を思い出して、ゆっくりでもいいので進んでいきましょう～

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Coaching you for 365 days , 26日目

さて続いて、26日目です。

26日目は「気づきを持たせるには『愛の教育』」です。

以下本文より

本日のアクションプラン

あなたの周りの人に何かを教えてみてください。どんなことでも構いません。ただし、その時に愛情を持って伝えてください。

会社の自分のチームに新人が１人、チームリーダと一緒に回ってます。

３交代の仕事なので、前後で重なる時間があります。

仕事内容の申し送りとかを、したり、されたりと機会があります。

今日も自分から新人への申し送りの機会がありました。

申し送りなのでこれといって新しく教える事はなく、

「今このような状態なので、こうして欲しい。これをしておいて」

という感じの事を伝えるので終わってします。

一通り申し送りが終わったあと、自分が「質問ありますか？」といつも聞いています。

普段は質問がないのですが、今日は２つほどありました。

なので愛を持って教えました。（申し送りも愛をこめました。）

これで、新人がどう反応したかは見た目ではわかりませんでしたが、教わった事を確実に覚えてくれて、一日でも早く独り立ちできることを願ってます。

みなさんも、モノを教える時はもちろんですが、伝えるときでも愛をもって伝えてみてください。

そしたら、自分と相手が何か変わることでしょう。

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Coaching you for 365 days , 25日目

みなさんこんばんは。

昨日は雷で、ネット回線の繋がりが悪く更新できませんでした。

（ちなみに回線はケーブルＴＶです。）

なので今日一気に２日分をブログに載せます。

まずは25日目です。25日目は「死から送る手紙」です。

以下本文より

本日のアクションプラン

最後の瞬間から人生を考えてみよう！

自分の関係する人たちに手紙をかこう。

井上裕之氏の著の「後悔しない人生を送るたった１つの方法」の付属のDVDで、氏が死から考えた手紙を書くセミナーに参加した時の様子を話しています。

よかったらこの本とDVDはとても見る価値がありますので、買って読んで、DVDも見てください。

死から自分を見つめ直すと、今までとは違った考え方ができると思います。

遺言をかくのでなく、死ぬ前に関係する一人びとり、個々に当てる手紙です。

これはゆっくりと心がゆとりがあるときに書きたいと自分はおもってるので、次の休みに書くことにしました。よってまだ自分は書けてないですね。

宿題です。

せわしなく書いたら意味がないと思うので、みなさんも出来ることなら時間と心にゆとりをもった時に、本当に相手の事を想って（浮かべて）書くといいと思います。

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