私はある人にこう言われたことがあります。
恵まれてるのになんで辛いの？
恵まれてるのに何を悩んでるの？
私はこの言葉にモヤモヤしてしまいました。
まるで、
恵まれてる人は
悩んではいけない、辛いと思っては
いけないと言われているようで
実際、
どれだけお金を稼いでいても、
どれだけ友達が多くても、
悩んでる人や、病んでしまってる人は
沢山いますよね。
だから、
恵まれている🟰悩みがない
とは捉えない方がいいと思います
生きていたら、
誰もが悩むことがでてきます。
悲しい時もあるし、辛い時もあるのが
当然です。
だから、
自分は恵まれてるのに、
こんなことで悩んじゃダメだ、
こんなことで悲しんではいけない、
怒ってはいけない、
と、自分の感情を
自分で縛る必要は
ないのです
実際に、
悩みが出てくる時、
違和感を感じている時は、
古い自分を卒業して、
新しいステージにいく
準備段階だったりします
だから、ネガティブな感情になってるときも、
あぁ、今自分はこう感じてるんだ。って、
肯定してあげればいいのです。
子供の頃は、
悲しい時は泣く、
イライラしてるときは怒るのに、
なんで大人になると、
恵まれてるから文句を言ってはいけない
感謝して生きないといけない などと、
自分で自分を縛ってしまうのでしょう
もっと子供のように、
感情に素直に生きたいものです