水の場合は約200ccぐらいまでシェイカーに入れた後で付属のスプーン3杯を目安に粉末を入れてシェイクして飲みます。
牛乳の場合は1杯から3杯の間でお好みで…と記載されていましたが…私は、豆乳300ccに粉末2杯が1番のお気に入りです
と記載されていましたが…私は、豆乳300ccに粉末2杯が1番のお気に入りです
私は、アサイーストロベリー風味を試したんですが…とっても飲みやすかったです。
美味しくて、最後の泡あわまでストローで飲んでました💦
朝食に置き換えして飲んでますが、お昼まで持ちます
これで余計な間食しなかったら、ダイエットになるんだろうなぁ～と思いながら明日も飲みます
最後まで美味しく飲ませていただきます。
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