体調に不安を感じながらの１週間だったのですが、なんとかここまで来れていて、ふと思い出したのですが、先月はいつがひどくて食欲があまりなかった。頭痛も何週間かありました。いつの方は良くなって、外出先でお昼となった時、歯の都合上 おにぎりをかぶりつくことができないので、パンを買いがちで、サンドイッチも避けているので、おのずと 柔らかいデニッシュパンをちぎって食べることになってしまい、その成果がお腹周りに出始めているような気がします。ずっと微減 または 微増を繰り返しであまり増えていなかった体重ですが、今度のエクササイズの後に乗ったら、急増しているかもしれません。それはそれでまた別の心配の種です😖