21日間インスタライブチャレンジゆーてたけど、
あっさり辞めました。笑
（てか既に21日超えてる？w）
もちろん、毎日話したいことがあるからこそ、
話したいタイミングで、
無理なくやってたことだけど。
んー
なんだろ。
【発信しない】ことの恩恵を
なんだか最近感じてて。
いや、文章とかで
ちょびっと発信はしてるけど、
前ほどガンガンは、しない。
そして
喋らない、ってこと。
女は喋るのが大切、うん、そう思う
口から吐き出す、うん。大事。
わたしの中で
日常的に家族とかと喋るのと、
インスタライブとかで喋るのって
やっぱ使ってる回路が違くてね。
文章でのアウトプットと
口で話すことのアウトプット
なーーーんか、微妙に、違うんよなぁ
喋る時も
もちろん内向きで、は、意識してるんだけど、、、、
やっぱ、
外への放出、の、エネルギーなんだよなぁ
文章綴る時は
自分の中に潜る感じ。
昨日、珍しく、
ライブ配信はしないで様子をみてみた。
詰まる感覚になるのか？を、観察した。
そしたら、
自分の中にエネルギーが充電されてる感じがして、
それが詰まり、とかではなくて。
ふつふつと、充電。
心の平安。
そんな感じだったー。
とゆーことで
今後も、
無理に毎日はなそー！ってのはもう手離して。
もっともっと
自分にエネルギーを注いであげよう
自分の中の繊細な感覚を
丁寧に丁寧に
育んであげたい、、そんな気分
夏だなぁ
お日様エネルギーたっぷり浴びたお布団が
気持ちいいのだ
舞愛maina