祝入院生活３週間！
いやー短いような長いような。
あした退院。
今朝の、
体重 40.8kg
BMI 13.64
昨日はお通じあった為か、入院来、最低更新。
朝ごはん。
ごはん。
そぼろあんつつみ。
ふりかけ。
味噌汁。
いつもだけど、ごはんは食べないから毎朝のふりかけが毎日たまる…。
朝食後は暇なので、明日退院後に行こうと思ってた買い出しにいった。
つまり、また病院脱走&帰宅。
お昼ご飯。
ごはん。
めばるの七味やき。
切り干し大根のいため。
フルーツ缶。
すまし汁。
ごはんと、フルーツはお残し。
さて。
本日もエックスさんと一緒にお散歩。
近くにある区立美術館にいったんだけど。
僕は精神障碍者福祉手帳をアルコール依存症で貰ってる。
だから、結構、公共のサービスとかが無料だったり割引だったりある。
で。
この美術館、
ご本人半額、同伴者１名まで無料。
だって。苦笑。
なぜ本人でなく同伴者が無料なんだ？？？
まあいいや。
無事に戻って、夜ご飯までダラダラダラ。
はたして、入院生活最後の晩御飯は－ーーーーーー
夜ご飯。
ごはん。
鶏肉のバター醤油焼き。
スナップエンドウのソテー。
マカロニサラダ。
牛乳。
ま。サプライズなし（←当たり前）
マカロニサラダは明日の朝ごはん用にストックしといた。
入院最後の夜です。
遅い消灯時刻、
狭いベット、
同室者のいびき、
などなど、楽しみたいと思います。
グンナイ。