今日から～

柔軟体操追加しますた淲

頑張って…

続けなければ…

頑張ろ淲

チャリ通勤は…

まだ復活してません

その代わり…

会社の階段を上ったり下がったり～

脚が笑うまでやってます淲

後…

腹筋も復活しますた煜

なんとか続けなければ…

頑張ろ淲

なんとか……

出勤しました…

うぅ～

病み上がりは、こたえますね

今日も…

早めに寝よう…

それでは淲