悩みを吹き飛ばす方法

悩みが頭を離れないのなら、

20分間悩み以外の事を考えるのを一切禁じて、

徹底的に悩んでみればいい


と、思うんだ。



20分間は悩む事しかしない（解決方法も考えないし何の行動もしない）。
これをやったら悩む気力がなくなってしまいますよ。


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涙の数だけ

溜まった涙は流してしまえばいい　

と、思うんだ。



溜まった涙は心の中で静かに濁る。。。
濁った水に映る月明かりは美しいけれど、
それは物悲しい光だけを反射するんだ。


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自由を縛る心の鎖

自分の行動は自分が決める　と思っているのなら

仕事を休んで遊びに行く事に申し訳なさを感じるような良心は

脇に置いた方がいいと思うんだ。


休んでも問題ないのに「毎日行く事が正しい」というしみついた習慣が邪魔をします。そんな鎖のような習慣を軽やかに取り去りたいですよね。




メッセージ
習慣とは、人生における慣性です。　

慣性の法則を思い出してください。

あなたの習慣を見れば、あなたの人生の結果が予測できます。

習慣と言うよりクセと呼んだ方が分かり易いでしょうか。

口癖、行動パターン、思考のクセが、
あながの人生の方向性を決めているのです。

今の自分がどこに行くのか、行けないのか

結果を待たずとも分かりますよね

あなた方は、行動よりも言葉、言葉よりも

思考のパワーが大きいと決め付けて

思考をコントロールする事に拘り、そして失敗していますね。

嗜好が変わらなければ行動を、行動が変わらなければ言葉を、

言葉が変わらなければ思考を変えればいいのです。

瞬間、瞬間で最も変えやすいところを刺激して変化を促せばいいのですよ。



失敗しても挫折しても諦めていも、再び天を仰ぎ見る

やがて何者かになる　今はただのあなた

ただのあなたのまま、　何者かになりなさい。

どんなに強く優しく立派に変わったとしても
～どんなに弱く憂いを抱えてふさぎこんだとしても～

あなたは　あなた以外の何者にもなれないのですから。



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