凄かったですねぇ…(>_<)
義理の母が出勤し、
車から降りる際
足を滑らせて
右手のひ骨、とう骨の2本を骨折
(｡´Д⊂)
利き手だから家の事に支障が
上腕からギブスで固められ
指先の血色も悪く、浮腫んでるｩ
かなり痛々しい( ´_ゝ`)ﾉ
それに、隠居のばあちゃん。。。
じいちゃんが他界し、
独りだと何も作る気がしないみたい
そう言う事もあり
私が休みの日は一品、二品作らねば！
で、、、、
昨日より実行開始
やっぱ、煮物よねぇ～
いたってsimple i s the best
切り干し大根の煮付け
揚げ出し豆腐
マカロニサラダ(ゆで卵多めに
)我が家はこれﾌﾟﾗｽ残ったカレーで
十分です。(笑)
贅沢なんてしてられない
うちの家計ヾ(ﾟεÅ)
安くて美味しい物を、、、、
そして短時間で出来る物を
今日はﾔﾏｼﾝさんでのレッスン
ボディケアレッスンで、、、
歩き方を意識して、、、
おへそをたてにする気持ちで
お尻を上に引き上げて
背筋を伸ばして胸を張る
それだけでも、下腹部の脂肪が
付きにくくなるんだって
若さをKeep
話しそれちゃったけど。。。
お母さんがそんな状態で、、、
明日の夜開催される
Zumba サークルは子供達預けるの
気が引けるm(｡･ε･｡)m
せめて、かりん&ユアンは連れて行くしかないですねぇ～
仕方がないけど。。。(泣)
明日はワクワクday
楽しみｨ☆☆☆
Tさんどうぞヨロピコ
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