chieko の日記☆ -302ページ目

chieko の日記☆

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むね肉一枚で、、、。
忘れちゃうから皆さんに提供です。(笑)(^3^)/




材料

むね肉一枚

(ソース)
ケチャップ             大さじ1
マヨネーズ       大さじ1
みそ                  大さじ1
みりん               大さじ1

砂糖                        小さじ1
しょうゆ                 小さじ1
オイスターソース    小さじ1

小麦粉

作り方

むね肉を一口サイズに切り小麦粉を絡めてフライパンで焼く。
火が通ったらソースを絡め出来上がり。(笑)(^3^)/

色合いにパセリを

安上がり、ボリューム満天。
お弁当にもよさそうだ!(笑)

よかったらね(笑)(^3^)/




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