今朝、二度寝し目が覚めたの
9時前
朝ごはんやばっ
体が疲れてるんだな♪q(^-^q)
冷凍室のお餅に食パンで食べよ
いや、今日はｽﾀｼﾞｵレッスンでzumba ☆ ☆ ☆
用意しなきゃよね♪
ゆっくりしてる間ないわ！
以前、ｽﾀｼﾞｵでご一緒しますおば様から頂いたwearに赤ﾊﾟﾝにタオル…。。。
よし！では。行って来るねぇ～☆ミ
いつもの様にﾄﾚｯﾄﾞﾐﾙで2㎞走り軽く体温め、、、
そうそう。
五年前位に買ったi potを引っ張りだしジョギングしながらmusicﾗﾝﾗﾝ☆ミ
昔netからとったお気に入りの音楽を大音量で聞いて、あっという間に時間が経ちます
自分の世界に入り込んで、何かを考えながら。。。ひたすら走りますの
久々邦楽。
独身の頃聞いていたglobe。
…KEIKO、、、どうしたろうなぁ～。
復帰は難しいのかなぁ…。
あとは、ほとんど洋楽。
ﾚｹﾞｴ、R&B、HIP HOP、ﾊｳｽにｽｶｺｱ、、、、
大好きな映画『処刑人』のサウンドトラック。
色々ね♪q(^-^q)
そのうちzumba ☆ musicも入れることができますわ
ﾗﾝﾗﾝﾗﾝ
いよいよだな…~。
Zumba, B1受講するまで１ヶ月をきりました！
今日はﾔﾏｼﾝｽﾀｼﾞｵレッスンに、
現在インストラクターとして頑張っていますAKIさんが？(笑)
あら♪ビックリ
一緒にｽﾀｼﾞｵ入りのzumba ☆
楽しかったよ♪q(^-^q)
その後、B1申し込んじゃったァ~って話から始まり。
私がスゴく不安だと話し
気持ちを共感して、何となく肩の荷が降りたような…
Aki ちゃんも、B1秋野さんだったと。。。
で、、、6/9.に秋野さんのレッスンあるよ♪って
行きたいね♪いや、行くぞ
是非
いやぁ、しかし受講するまで不安だな…。その先も…。
鏡の裏にzumba ｼｰﾙをペタ
Zumba wearね、
ここ最近ﾁｮｺﾁｮｺ買ってる。でも、、、
ついつい目移りして、あれも！これも！って買いすぎちゃう(笑)(^3^)/
今、かなり我慢してるの。。。
子供達の成長に合わせ、洋服も買わなきゃ、とか習い事。
もちろん体も大きくなるにつれて
食べる量も増える
食費も掛かる。
来年には、しおんが中学生。
そのためのお金も貯めなきゃとか。
は―
Dio 君、あれから左足ﾋﾞｯｺすることもなくなりあの時は一体何だったんだろう！？って思う位に超~元気に走ります!
良かったです
そろそろ予防注射の季節になったね♪
30㎏もあるdio 君よ、、、、
素直に、スムーズに終わそうね♪(笑)
Candyからの投稿