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  ﾍﾙｼｰﾃﾞﾘｼｬｽ便:定番の味牛すき煮
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  ﾊｲｸﾗｽ:酢豚
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  和ﾒﾆｭｰA：鮭の塩麹入り西京味噌焼
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  洋中ﾒﾆｭｰB:水餃子の生姜スープ
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  被災地応援商品（11月4日週）
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  ﾃﾞｨﾅｰｳｨｰｸﾘｰ:牛肉と彩り野菜のプルコギ風炒め
• 今週の食材:白菜
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  ヘルシーデリシャス便:赤魚のバターしょうゆ焼
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  ﾊｲｸﾗｽ:青椒肉絲
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  健康ﾍﾙｼｰﾒﾆｭｰC:とり肉のケチャップ炒め
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  和ﾒﾆｭｰA:白身魚の信州味噌焼
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  ﾍﾙｼｰﾃﾞﾘｼｬｽ便:いわしバーグ入り煮物
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  ｸｲｯｸﾒﾆｭｰ:レバニラ炒め
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  和ﾒﾆｭｰA:えび天ぷら盛り合わせ
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  ﾍﾙｼｰｳｨｰｸﾘｰ:ヘルシーマーボーナス
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  ﾃﾞｨﾅｰｳｨｰｸﾘｰ:肉団子のチリソース炒め
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  被災地応援商品（10月28日週）
• 今週の食材:さつまいも
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  健康ﾍﾙｼｰﾒﾆｭｰＣ:ぎんなん入りひろうすの味噌煮
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  ﾊｲｸﾗｽ:天ぷら盛り合わせ

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