ビクラムヨガ2/30

金曜日は、急に飲み会が入ってしまったので
ヨガ行けず…。

土曜日の夕方からヨガに行って来ました。

なんと、インストラクターの人はアメリカ人でした。
英語で90分のビクラムヨガ。

でもやる事は同じなので安心です。

お昼にインドカレーを食べましたが、
4時間くらい空けてヨガをしたので、
気持ち悪くなりませんでした。

4時間の間に、表参道を歩き回っていたので
それが良かったのかもしれません。

ビクラムヨガ30回チャレンジ
2/30でした。