お久しぶろ～
→アメーバピグで遊ぶいぐさちゃ～～～～ん＾＾ お風呂、いただきましたm(__)m牛君に見られてて・・・恥ずかしい～きゃあ～～～(#^.^#)・・・おいおいあははは、 ありがと～～～～(*^。^*)煙草止めて5カ月。まだめっちゃ吸いたい・・・。なんでなんやろね～。もういい加減諦めろって話や。やけど、おいらの脳はニコチンニコチンって指令だしてる。しかも、きのうの体重計によればですよ、5キロもプラスっす(^_^;)ジョギングも、週に1回や2回じゃ追いつけまへん・・このお腹には・・・(T_T)いか～～～～～～～～ん！！！みんなと同じように食べたら太るんやけん、少し減らしてって思ってるんやけど、朝はバナナジュース、昼はま、普通にごはん食べて夜は・・・これが問題・・・。残業でPM10時になる日がほとんど。そこから帰って晩御飯なわけ。晩御飯は、お米抜いてオカズだけにしたり、ヘルシーメニューを頼んだり・・・なんせ運動が足らんのよね。あははは、愚痴ってしもた。仕事しよ～。
