停滞

バナナ２、キウイ１、リンゴ１、青梗菜（小）３本、親指の太さの生姜4cm

生姜は新ショウガなんだけど、これは結構おいしい。

バナナもキウイも熟しているやつなので甘かった。

しかし体重減らないな。まあいいけど

タイトルあきた

フリルレタス、種なしブドウ、リンゴ、ばなな

おいしい。水入れすぎた、レタスやブドウは水分が多いみたい。

コクを出そうと思ってバナナつかったけど、もう１本入れればよかったな

Smoothie 9

いつまで続くのやら。

今日は３種類、１００％生のものばかり。梅干し食べちゃったけど。

トマト、アボカド、セロリ、ほうれんそう、でこぽん

まあまあうまい。アボカドいいかも

小松菜、イチジク、リンゴ、生姜

生姜もっと使おう。おいしいけどイチジクは土臭いな