オリゴのおかげと最近の体調

少し前、オリゴ糖を自分で注文した直後、『オリゴのおかげ』のオリゴ糖をお試しさせて頂きました♩

あと少し早ければ頼まなかったー！とも思ったのですが、それぞれいいところが違うので2つあって良かったです。

こちらの良いところは、
こんな風に一包ずつになってるとこ♡

持ち歩いて飲み物にいれれるので便利です。
砂糖の変わりにすればとってもよいー♩

で、早速紅茶にいれたり

自分で買ったオリゴ糖と合わせてフルーツジュースにしたり…
(フルーツ、特にブルーベリーとか、でフレッシュジュースにするのが一番いいオリゴ糖のとり方と調べたらでてきたので)

この時はあったフルーツ、桃とメロンです。私はメロン苦手なのでもちろん桃♡

オリゴ糖、お腹の調子を整えてくれる、とゆうことで…
毎日フレッシュジュースを作ることはできず、効果のほどはどちらのオリゴ糖も感じられなかったのですが…
(ちゃんと続ければ効果あるかもです)

でも砂糖の代わりにオリゴ糖、いいなぁと思います。
お値段がお安かったらなぁ…

お腹の調子は置いといて…

最近の体調、

絶不調です…( ꒪⌓꒪)

喘息が調子悪かったのに、

昨日からまたあの、喉の痛みが‼‼

今日は咳でるし、喉痛すぎてもうわけわかんないし…

とりあえず声が出なくなるのは避けたいので今日は色々シフト変わってもらってありがとうございます˚‧º·(˚ ˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅ )‧º·˚

喘息を治すため…

部屋を徹底的に綺麗にする作戦、決行中です。

ダイソンはあるけどレイコップも買う予定

そしてベッドのマットから買い替えました。

まだまだ決行中。

効果の程はまた記録に残します。



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素敵女子とかわいいママ。

先日、横浜からこちらに戻ってきた友達と、もう一人の友達と外ごはん♩

二人とも素敵女子なのに、奥様とゆう…
なんてかわいい奥様たち♡

スタイルも良くってセンスも良くって、でも旦那さんの話には大爆笑！

ちょっとおしゃれにELLEcafeで外ごはん、しました。

アサイーボウル美味しかったし、素敵な時間でした。

そしてそしていつかの日の朝。

お母さんが朝早くから私の部屋にバタバタとくるので

びっくりして寝惚け眼で、

ど、ど、どうしたの⁈

といってまた寝る私。

30分後、起きる時間になって起きたらテーブルの上におにぎりとこちらが。

かわいいママ。笑

封筒のうら、ってゆうのがまたママらしい。笑



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UVフェイスパウダー

紫外線が気になるこの夏、日焼け止めは顔2つ使い分けました♩

ひとつが黒龍堂のパウダータイプのこちら。

あまりお出かけしない日や、雨の日などはもうこちらだけにしちゃうことも。

粉のパウダーなので、ファンデーションの役割もしてくれるのでこれだけで十分だったりするのです。

休みの日はほぼ化粧しない私には大助かりです。

肌にも優しく、日焼け止め効果もあるなんて♡

B波もA波もカットしてくれます。

仕事の日でちゃんと化粧しなきゃ、な時もおでこはこちらだけ。
おでこ、汗かくしべたつくからリキッドタイプの日焼け止めを使いたくなかったのです。

これだとべたつきをふせいでくれるし、特に夏は良いですね◎

とても助かりましたー♡

まだ、暑さはちょこちょこ続きそうなのでまだお世話になります。

顔はこちらでばっちりだったのですが、夏！になる前にうっかり焼けてしまった足のこう…
日傘さしてても甲は焼けますからね…

毎年あとがついちゃいます…

それでも、今度結婚式やら、学術講演会やらのスーツなどで綺麗めの靴が必要だったのでセールにのせられ買っちゃいました♩

ペタンコ靴に慣れるとなかなか辛いですがやはりヒールも必要なのです。
いい靴買うとうきうきー


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