こんなにかわいいお届けものが。

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かわいいクリアファイルに挟まれてたのはパンフレット。

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うんうん、と頷ける内容。
とろみのある化粧水、肌がすぐにしっとりなるので良さげに感じて使っちゃうけど、とろみがあると肌にしっかり水分補給されてるかわからないからあまりよくない、と聞いたことはありまして。

こちらの化粧水はさっぱりなタイプ。

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前に読んだ美容本に書いていたように、化粧水をたっぷり、
こちらはさっぱりタイプなのですぐに肌が吸い付くようになるわけではなく、
肌に化粧水が入っていった!と勘違いすることもなかったので
しっかり、最低5回はなるべくつけるように、
そしてなるべくはたくのではなく優しく、

つけました♩

そしてクリームは水分の蒸発を防ぐ程度に。

乾燥が気になるときだけオイルをぬって。

そしたら肌がとっても調子いいですー♩

まぁ、梅雨時期になって湿気があるのもあると思いますが、冷房がんがんで意外と乾燥な今とこれからの季節。

こういったしっかり肌の角質層にまで届くような基礎化粧品が大事だなぁと。

こないだ気になって読んだhttp://s.ameblo.jp/emkanayoshi/entry-11857519128.htmlの方のあとぴーの記事。

自分のため、だけじゃないですよね。と。

肌につけるもの、

そして最近お母さんとよく話すのがトランス脂肪酸。(健康おたくみたい笑)

今までけっこうマーガリンとかトランス脂肪酸が入ったもの、パンとかお菓子とかほとんどですし、

気にせず食べちゃってました。

海外では禁止されるほど発ガン性などで危ないトランス脂肪酸。

もっと沢山世の中には食べると、肌につけると危険なもの、ありふれてます。

職場的にもガンとかってほんとに他人事じゃないのだと、実感する毎日。
糖尿病だって自分で防げるはず。

となんだか話が脱線してしまいましたが、

外見はもちろん、中身もきれいでいたいです。

と思う今日この頃。

なので5つの無添加、のリアンフルールの商品はほんとによいな、と思ったのです。

天然、って書いてあっても
企業は天然成分が少しでも入ってたら天然って書くんだとか。

化粧品も、食べ物も、ちゃんと見てかわなくちゃ。
今日もパンはトランス脂肪酸フリーを選んで買いました♩
といっても私はパン、最近全然食べないのだけど。


危険なものがありふれすぎてて危険なものを取り入れないと生きてゆけないような現代なので
ゆるゆるーなまいぺーすで気をつけてゆこうと思います♩



シルキー モイスト ローション / シルキー モイスト クリーム

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懐かしいものを頂きました♡

ぐーぴたっ

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その名の通り、ぐーっとなるお腹をぴたっと止めてくれる、

とゆう栄養補助食品です。

栄養補助食品とは思えないくらい美味しいです。

高校生のとき、ほんとテスト前といわず、授業中でもお腹がなりそうになるのでぐーぴたっ、持ち歩いてましたー!

クッキーも食べたことありましたが、一番食べてたのはグミタイプ、が流行ったかな。

久しぶりにたべたブルーベリーチーズケーキ味。

最近栄養補助食品系の食べ物は食べていなかったのですが美味しい♡

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そういえば美味しくて普通に食べちゃうので食べなくなったんだったかな…

でもこんにゃくまんなんが入ってるのでお腹もちもよいのです。

こちらと

おととい?
SOYJOYの新しい味を食べたら意外や美味しくて。

2本購入。

栄養補助食品も美味しいのですね。
お菓子よりずっとよいですよね。

さっそくダイエットにはまってる後輩の子にも教えてあげたら、買いましたーとインスタにのっけてました♡
かわゆい♡



【ぐーぴたっ】についてはこちら

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メソザイムだとずっと思ってて今メンザイムだと気付いてタイトルを書き直しました。

こちらVALANROSEの酵素ドリンクです。

酵素ドリンク、栄養補助のため、と、でも飲めないと意味がないと思って味重視で飲んでいたのですがそこの酵素ドリンクをちょっと辞めていて
飲ませて頂いたのがこちらのメンザイム♩

男性用、って書かれていたので(もちろん女性にもオススメ)届くまでどんな味なのかどきどきー

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だったのですが、


おいっしいっ♡

箱買いしてしまった炭酸水、で割ったり水で割ったりして飲みました。
炭酸ジュースは甘すぎるのか、炭酸が強すぎるのかあんまり飲めないのですが、こうゆう割って飲むのだと炭酸を調整できて便利です。

これと同時?くらいにカルディで見つけた、ブルーベリーカシス黒酢、というのも試飲でとても美味しくって購入して飲んでいて。

どちらも美味しくってその日の気分で決めていました。

ブルーベリーと黒酢、も目や健康に良さそうですが、全般的にいいのはやっぱり酵素ドリンクかなぁ…

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こんなに入っているのですから

ご飯ではなかなか栄養が偏りがちなので酵素ドリンクなどの力も借りて気をつけていきたいなぁ…

青汁に戻っていたのですが、酵素ドリンク、夏にはさっぱり、ジュースみたいなのでまた酵素ドリンクにかえようかな、と思ったのでした。

男性用というくらいなので引き締め効果は抜群に違いない、と思って、

ふぁすてぃんぐしたかったのですが

無理だね、と最初から諦めて

食事に気をつけつつ酵素ドリンクを普通にのみました。
とりあえず美味しすぎて飲み過ぎを気を付けるのが困ったくらいです。
ですっかり飲んでしまいました。


もう暑いとバテバテな私

この夏、ブルーベリーカシスと酵素ドリンクで夏バテ予防をしなきゃ

です

夏かぁ…

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かわゆし(´Д` )♡





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