生理前からですが、生理中も身体が浮腫みます。
スネの真ん中あたり、内側を押すと、びしっと指圧のあとが残るほどです。
というわけで、ずいぶん長い間さぼっていた、コラントを再び使用。
ＸＳサイズがしっくり来る気がします。
着用すると、太ももに隙間が出現。
ジムでトレーニングするときは、プール以外は着用して行こうと思います。
巷では、「シェキールスパッツ？」「シェルキースパッツ？」を履いて運動すると脚痩せするとか
いろんなブログを見かけるんですが、
どうも見た目が気に入らないんだよね。。。コラントの効果を知ってるので。。。。
というわけで、明日も筋トレのあとに有酸素運動を頑張ります。
既にマイナス５キロ達成。
あと５キロは落としたいな。
コロスケの果てしなくくだらない美容ブログ
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