投稿者@ともき

どうも毎月ちゃくちゃくと太る智輝です。

ついに最近スーツがきつくなってきましたよ(つД`)ノ




さてそんな話はさておき
今回のお題
今年の抱負！


腹筋を毎日30回やろう


少ないと思うじゃん？？

酔った状態でやろうと思うとこれ、限界です笑

筋肉痛なるとほんと1週間とれないし笑うの辛くなるのは困るからね＼(^o^)／


30回でもずっとやってれば違うはず！
と希望を持って1年後はお腹凹んでることを祈ってやりますよ！



ではでは続きはディメで(°_°)