カツカツ生活ママのリアルな日常。節約とお得情報あつめました -32ページ目

食費6万円台で実現！時短主婦の家計術

私はこんな人

1987年生まれ

８歳の男の子と３歳の女の子と

ダンナの４人家族

素敵なマイホームを買うために

ダンナと二人三脚で日々奮闘中

夢のマイホームを勝ち取るために

がんばるのだー

そんな思いで副業にも挑戦中！

やってるのはコレ

ほかにも役に立つ節約知識や、ポイ活など

気づいたことを日々綴ってます

さとみんです♪ 🌸

今日は、契約社員として働きながら
実現している「食費6万円台」の
家計管理術をご紹介します！ ✨

実は先月、職場の先輩ママから
「え？そんなに抑えられてるの！？」
って驚かれちゃって... 💕

わが家の食費節約術、
こっそり公開しちゃいます！

＼時短主婦の食費管理／

・基本の献立パターン化
・月2回の計画的まとめ買い
・作り置きは週1だけ
・冷凍庫フル活用
・外食は月2回まで 📝

特に効果的だったのが
「曜日別献立パターン」！

・月：お肉メイン
・火：お魚メイン
・水：麺類（在宅日）
・木：野菜メイン
・金：がっつり系 🍳

毎週水曜日は在宅勤務なので、
麺類デー！

お昼休みに仕込んで、
夜はらくちん夕食に 🍜

買い物は月2回の
まとめ買いがポイント！

・第1週目：月の前半分
・第3週目：月の後半分
でカートいっぱいに！ 🛒

食材の無駄を減らすため、
こんな工夫も。

・作り置きは週1だけ
・常備菜は3品まで
・冷凍庫は7割維持
・野菜室は2段使い 💪

在宅勤務dayの
時間割はこんな感じ。

・6時：起床＆家事
・7時：お弁当作り
・8時：子ども送り出し
・9時：仕事開始
・12時：作り置き
・夜：らくちん夕食 📋

先月の食費内訳を
大公開！

・食材費：4.8万円
・お米代：8,000円
・外食代：6,000円
合計：6.2万円！ 💰

これに必要な時短アイテムは
3つだけ！

・電気圧力鍋
・保存容器セット
・仕切り付き冷凍バッグ 🧊

毎月第2週目は
「冷凍庫整理週間」！

ムダな買い物を防いで、
食費管理の強い味方に 💕

これで浮いたお金は
こんな感じに使ってます。

・教育費の積立
・旅行の費用に
・趣味の投資に 📊

みなさんの得意技、
ぜひ教えてくださいね！

わたしも、もっともっと
上手くなりたいです (。･ω･)ﾉ