2月になってしまいました。
毎年忙しい12月、1月。
公私ともに、いろいろ色々あって
長く長〜く感じました。
生活リズムも食事も乱れまくりです。
忙しいほど食べてストレスを発散させたくなり
この1ヶ月で2キロ以上増量してます。
仕事が終わって21時過ぎに中華定食とか
カキフライとか食べてたら、
そりゃあ太っちゃいますよね
仕事で疲れ果てて、歩いたり階段登ったりも
してないし。
血糖値、コレステロールが高く、
お薬を処方されている私。
毎月内科に通院し、血液検査と体重チェック。
本日まさに、診断待ちです。
しかし、待ち時間が長い。
婦人科の定期検診と比べると
比較的気軽な内科ですが、
なんだか順番飛ばされてるような
気がしてくると、不安がもやもや。
ここのところ、胃も下腹も痛いんだもん。
腰痛もひどくてシップなしでは過ごせない。
ストレス？
と考えたら思い当たることてんこ盛り。
でも、何でもかんでもストレスのせいには
できないことも、よく知ってる。
待ってる時間って、色々考えてしまいますね。
やっと名前を呼ばれて血液検査の結果を見る前に
太っちゃいましたとドクターに自己申告。
苦笑いしながら、「検査の結果も良くないですよ」
と、ズバリ！ストレスのやけ食いとかダメだと
指摘されました。
ひー、よくお分かりで。
顔に出てたのかしら？
マスクしてたのに。
肝臓の数値も悪くなっていたので
ガッツリお灸を据えられました。
あー、昨日寝る前に飲んじゃったんだ！
ばかばか！
お腹の痛みを訴えても、まずは生活改善！
だそうで、様子見に。
触診があるかもと、キレイ目（おとなしめ）
おパンツを履いていたんだけどな。
でも、待ちくたびれて早く帰りたい。
ほんとは粘ってでも
しっかり診てもらうべきなんですよね。
繁忙期もあと少し。
ふんばれ、自分
久しぶりの記事が、こんなですみませーん