息子とバッティングセンターに行った後は、
自分メンテナンスとして、
歯医者に行ってきました
今日は、
歯のクリーニング
歯石取りをしてもらいました
歯が白くなるし、
スッキリします
ただ、
恥ずかしながら、
かなり歯と歯の間に
歯石が溜まってたらしく…
終わったら、
舌触りで歯の形がわかるくらいに
綺麗に取っていただきました
だからなのが、
歯石を取ったところが
スースーして、
知覚過敏になっております
だけど、
歯石って簡単に言えば、
口の中にあるウ〇コみたいなものやし、
あっても仕方ないんで、
取ってしまって良かった
しかも、
歯茎の腫れの原因も歯石らしく、
歯磨きだけじゃなく、
ちゃんと歯間ブラシでのケアも
大事なのを学びました
それに、
私の歯磨きの仕方も
良くなかったみたいで、
歯磨きの仕方も習ってきました
やっぱり、
ずっと自分の歯で食べたいので
もう少し、
歯医者に行く頻度も増やして、
大事にしないとあきまへんな
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