レポート執筆の仕事がなかなか進まない。じっと座っていると下半身がむくんでしまう。
今までセルライト対策で、リッツカールトンスパのオイルを愛用していたけれど、最近はもっぱらベレダの
ホワイトバーチ（白樺）オイルを使用。翌朝にはすっきりむくみが取れる優れもの(*^▽^*)
今日もダイエットと思いつつ抹茶パフェを少々、食べてしまいました。
一方で、ささやかな努力と思い、ショウガ紅茶をフレーバーティで作り、朝からトライ、夜はおうどんにしました。
ショウガ紅茶は冷え性にはもってこいのホット・ドリンクで、オススメです！
こないだ、ラジオで有名な風水の先生が身の回りの色や物の配置が恋愛運や仕事運をつかさどる風水の基本と話されていました。そこで、、まずは基本の片づけから実行してみることに。。よく自分の精神面が部屋に反映されるというけれど、私の部屋は散らかったまま、きっと心の中も散らかってると反省し、片づけることに。
私流片付けポリシーはあくまで、ちょこちょこやってストレスを溜めないこと。クローゼットを片してスイーツを食べてウォーキング、その後デスク回りを片す、そしてティーブレイクして読書してからまた片付け再開というように、パーツパーツに分けて片していく。
何事も楽しくなければ続かないから工夫しないと、、、。