メタボリック・レポート!2016年1月21日編 第1791回 | まるまる◎むくむく♪のつぶやき2

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おはようございます!オハヨ 今日は木曜日!霧 メタボリック・レポートです!体重計



昨日の晩ご飯は、たこ焼きでした。たこ焼きキラキラ




たこ焼き…




昨日は寒かったので、ずっと食べたかった、たこ焼きを買いました。がま口財布



地元のたこ焼き屋さんにて。ビル



6個入りで、250円(税込み)。¥



寒い夜に、温かいたこ焼きは、とても美味しかった。ニコニコ



フワフワ生地に、タコの食感、ソースとマヨネーズの味わい。ビックリマーク



たこ焼きは、大阪のソウルフード!!



たこ焼きを食べると、心が温まりました。グッド!



今度、自宅でたこ焼きを作ってみたくなりました。ひらめき電球



たこ焼き器、久しぶりに出して、たこ焼きを作ろうかな!?!?



たこ焼きを自宅で作ると、かなりテンションが上がります。アップ



そして、大阪人魂が燃え上がります。メラメラ



たこ焼きは、ええもんや!最高やな!チョキ



ここで体重測定です。体重計 



体重は、86.7g、体脂肪率は、30.0%。前回より体重、800gダウン、体脂肪率、アップ。腹っ!



ちょっとだけ体重が減りました。でも、85kg台まで頑張ろう!パンチ!





7:00AM





今日の大阪の天気予報は、晴れのち曇りの予報です。 晴れ右矢印くもり 



予想最高気温は、9℃になっています。日本地図



今日も、冷え込む大阪です。雪の結晶



今日も寒さ対策、インフルエンザ対策をしっかりしましょう。注意






7:15AM





話は変わって…長音記号2



今日は仕事が休みです。ニコニコ



かなりうれしい、とてもうれしい。音譜


今日は、どこかへ出掛けたいと思います。車



日頃のストレスを解消して、自分のための時間を過ごして、楽しみたいと思います。チョキ



最近、いろいろ考え込む事が多くて、モヤモヤしているので…むっ



今日は、美味しものを食べに行きたいな。割り箸



これから、今日の予定を決めたいと思います。にひひ



では、お出掛けしてきます。ドア






今日もはりきって!




ボチボチいきます!にひひチョキ






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