おはようございます！
今日は土曜日！
メタボリック・レポートです！
昨日の元日は、自宅でのんびりしていました。
ここ何年かは、散歩したり、買い物に出掛けたり、カラオケに行ったりしていましたが…
今年は、コタツに入り、テレビを観て、食べて、飲んで、ほろ酔い気分で過ごしました。
今年のお正月、喪中という事で、初日の出を見に行ったり、初詣したりする事は自粛しました。
何年かぶりに、自宅で、静かにしていた元日でした。
そして、初夢の話。
今年の初夢は、仕事をしている夢でした。
今の仕事場ではなくて、どこか知らない仕事場で働いている夢でした。
夢の中で、仕事の段取りややり方をいろいろ考えて、人に説明していました。
悪い夢ではなかったですが、朝起きた時、疲れている感じでした。
昨年、仕事がうまくいかなかったので…
今年は頑張って、仕事しようという気持ちの表れかな！？
どうだろう！？
でも、出来れば、もっといい夢が良かった。
旅している夢とか、誰かと逢っている夢とか、宝くじが当たる夢とか…
初夢、この夢がいい方向へ導いてくれる事を信じて…
いろいろな事を、ボチボチ頑張っていこう。
ここで体重測定です。
体重は、８７．０ｇ、体脂肪率は、３０．％。前回より体重、１００ｇアップ、体脂肪率、アップ。
年末年始、かなり体重が増加しました。
美味しいものを食べて、運動不足という太る事、必至の生活を送ってきたから…
それはしょうがないかな！？
今日からは、ちょっと気を付けていこう！
６：５５ＡＭ
今日の大阪の天気予報は、曇り時々晴れの予報です。
予想最高気温は、１３℃になっています。
今日は寒さが緩み、気温が上がって、暖かくなる大阪です。
厚手のコートを着て、暖房の効いた室内にいると、暑く感じるでしょう。
お出掛けする方は、衣服の調節が難しいかもしれません。
７：１５ＡＭ
元日、２０１６年、今年はどんな年にしようかな！？とちょっとだけ考えました。
２０１５年の目標を振り返ってみると…！？
達成出来た事、出来なかった事がハッキリとしていました。
達成出来た事は、断捨離をして、物の整理と処分をした事、いろいろな場所に旅した事。
達成できなかった事は、体調を崩して、健康面に問題があり、仕事を休職した事。
トータル的に考えると、いい年とは言えない２０１５年でした。
かなりしんどい事があったし、深く悩んだし、人生や生きる事を考えました。
僕の人生において、いろいろ落ち込んだ１年でもありました。
ほんでもって、２０１６年の目標は…！？
今年は、まずは健康面に気を付けて、体調をいい状態にする事が１番です。
次に、仕事を自分らしく楽しんで出来る事。
そして、いろいろと新しい事に挑戦していく事、旅に出る事。
自分自身を磨いて、人生を充実させて、後悔なく、物事を先送りせず生きる事。
２０１５年が、良くなかった年だったから、２０１６年は納得できるいい年にしたいです。
それには、焦らずブレる事なく、自分を大切にして、一歩一歩歩いていこうと思います。
２０１６年、今年はいい年だったと振り返られるように、ボチボチ頑張ります。
また話は変わって…
今日は、いろいろお店が初売りをするので、どこかへ買い物に行こうと思います。
昨年は、難波と三宮へ買い物に出掛けました。 
初売り、難波のスポーツ用品店で、アディダスの福袋を買った僕でした。 
今年は、何を買おうかな！？
何も買わなくても、初売りの雰囲気を味わうだけでも、楽しいので、とりあえず出掛けよう。
では、初売りに行ってきます。
今日もはりきって！
ボチボチいきます！
