メタボリック・レポート!2015年12月27日編 第1766回 | まるまる◎むくむく♪のつぶやき2

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旅に出て!食べて!飲んで!
あそんで!感じて!
まるむくな僕が見つけたものをお伝えします!


おはようございます!オハヨ 今日は日曜日!晴れ メタボリック・レポートです!体重計



今日から、メタボリック・レポート!再開です!クラッカー



この春から、約8ヶ月間、ブログを休んでおりました。NGドンッ



主な理由は、体調不良で療養、仕事を休職していたためです。休家



11月末から、仕事場復帰をして、12月末からようやくブログ再開です。祝日打ち上げ花火



『まるまる◎むくむく♪のつぶやき2』もう忘れられたブログになっていると思いますが…ガーン



ボチボチとブログを更新していこうと思いますので、よろしくお願いします!ニコニコ



ブログ休止中、コメントやペタ、メッセージ、メールをいただいた方には…パソコン携帯



とても感謝しております。本当にありがとうございました。ラブラブ!



僕の元気の素になりました。感謝!感謝!とてもうれしかったです。にひひ



ブログを休止していた時の出来事などは、昨日から昼記事で公開しています。メモ



内容としては、僕の日々の日記って感じです。本



ただ、公開を前提として書いたものではないので、少々乱文、散文となっております。NGあせる



でも、時々、面白い事も書いていますので、時間潰しに読んでいただけると幸いです。OK音譜



ほんでもって、メタボリック・レポート!第1766回から、また、続いていきます。1766キラキラ



改めまして、今後とも、僕のブログをよろしくお願いいたします!かお



体重測定。体重計 



体重は、85.6g、体脂肪率は、30.3%。前回より体重、変わらず、体脂肪率、アップ。腹っ!



12月に入り、外食などが増えて体重が増えてしまいました。アップアップ



このところ食欲もあり、食べる事が楽しみになっている僕です。割り箸 音譜



体重は85kg以下にしたいと思っています。OK



年末年始、体重と体脂肪率に気を付けたいです。注意






7:00AM




今日の大阪の天気予報は、晴れ一時曇りの予報です。晴れくもり



予想最高気温は、10℃になっています。日本地図



今日は昨日より気温が上がらず冷え込む大阪です。雪の結晶



お出掛けには暖かい服装をしましょう。注意





7:10AM




今日は、公園でのRUN&WALKは中止しました。スポーツNG



理由は、復職して間もないため、体調面を考えてしばらく中止です。 ドア



話は変わって…長音記号2



クリスマスも終わって、2015年もあと僅かとなりました。クリスマスツリー右矢印鏡餅



僕の2015年は、あまりいい年とは言えないかな!?むっ



もちろんいい事も、楽しかった事もたくさんありましたが、体調不良に泣かされた1年でした。しょぼん



精神的にも深く傷付き、悩み、考えて、もがき苦しんだ1年。ショック!



ブログを休止していた間、本当にいろいろな事があり、いろいろ悩み考えました。かお



でも、これらの苦しかった日々が意味があり、いつか輝き出す時が来ると信じています。キラキラ



そして、2015年、残りの日々、のんびりと楽しんで、体調面に気を付けていこうと思います。ニコニコ



年末は、明日が仕事納め、年末年始は6日間休みで、年始は、1月4日が仕事始め。メモ



年末年始、特に何も予定はなく、予定と言えば、年末にお墓参りに行く事くらいかな!?車



12月、身内に不幸があり、喪中なので、年始を祝う事も最小限にしておきたいと思います。禁止



しかし、残り少ない2015年、自分なりに楽しんでいこうと思います。音譜



また話は変わって…長音記号2長音記号2



2016年、最初の旅。ホテル



はじめは大相撲初場所を観戦したいと計画しましたが、予算が高額になるため断念。NG



次に、近場で美味しいものを食べて、グレードの高いホテルに泊まろうと計画。パソコン



インターネットで、近場のホテルをいろいろ考えて、調べてやっと決まりました。チョキ



行先は滋賀県大津市にある有名なリゾートホテル。船



1泊2食付きで、ネットで割引があり、格安の価格で予約する事が出来ました。¥ダウン



東京行きの旅の予算よりかなり予算を低く抑えられました。ビックリマーク



5分の1くらいの予算かな!?!?



年明けの旅は、美味しいものを食べて、ホテルでのんびりする旅になる予定です。ナイフとフォーク ホテル



では、日曜日、今日も楽しく過ごそう。時計





今日もはりきって!



ボチボチいきます!にひひチョキ






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