おはようございます! 今日は日曜日!
メタボリック・レポートです!
今日から、メタボリック・レポート!再開です!
この春から、約8ヶ月間、ブログを休んでおりました。
主な理由は、体調不良で療養、仕事を休職していたためです。
11月末から、仕事場復帰をして、12月末からようやくブログ再開です。
『まるまる◎むくむく♪のつぶやき2』もう忘れられたブログになっていると思いますが…
ボチボチとブログを更新していこうと思いますので、よろしくお願いします!
ブログ休止中、コメントやペタ、メッセージ、メールをいただいた方には…
とても感謝しております。本当にありがとうございました。
僕の元気の素になりました。感謝!感謝!とてもうれしかったです。
ブログを休止していた時の出来事などは、昨日から昼記事で公開しています。
内容としては、僕の日々の日記って感じです。
ただ、公開を前提として書いたものではないので、少々乱文、散文となっております。
でも、時々、面白い事も書いていますので、時間潰しに読んでいただけると幸いです。
ほんでもって、メタボリック・レポート!第1766回から、また、続いていきます。
改めまして、今後とも、僕のブログをよろしくお願いいたします!
体重測定。
体重は、85.6g、体脂肪率は、30.3%。前回より体重、変わらず、体脂肪率、アップ。
12月に入り、外食などが増えて体重が増えてしまいました。
このところ食欲もあり、食べる事が楽しみになっている僕です。
体重は85kg以下にしたいと思っています。
年末年始、体重と体脂肪率に気を付けたいです。
7:00AM
今日の大阪の天気予報は、晴れ一時曇りの予報です。
予想最高気温は、10℃になっています。
今日は昨日より気温が上がらず冷え込む大阪です。
お出掛けには暖かい服装をしましょう。
今日は、公園でのRUN&WALKは中止しました。
理由は、復職して間もないため、体調面を考えてしばらく中止です。
話は変わって…
クリスマスも終わって、2015年もあと僅かとなりました。
僕の2015年は、あまりいい年とは言えないかな!?
もちろんいい事も、楽しかった事もたくさんありましたが、体調不良に泣かされた1年でした。
精神的にも深く傷付き、悩み、考えて、もがき苦しんだ1年。
ブログを休止していた間、本当にいろいろな事があり、いろいろ悩み考えました。
でも、これらの苦しかった日々が意味があり、いつか輝き出す時が来ると信じています。
そして、2015年、残りの日々、のんびりと楽しんで、体調面に気を付けていこうと思います。
年末は、明日が仕事納め、年末年始は6日間休みで、年始は、1月4日が仕事始め。
年末年始、特に何も予定はなく、予定と言えば、年末にお墓参りに行く事くらいかな!?
12月、身内に不幸があり、喪中なので、年始を祝う事も最小限にしておきたいと思います。
しかし、残り少ない2015年、自分なりに楽しんでいこうと思います。
また話は変わって…
2016年、最初の旅。
はじめは大相撲初場所を観戦したいと計画しましたが、予算が高額になるため断念。
次に、近場で美味しいものを食べて、グレードの高いホテルに泊まろうと計画。
インターネットで、近場のホテルをいろいろ考えて、調べてやっと決まりました。
行先は滋賀県大津市にある有名なリゾートホテル。
1泊2食付きで、ネットで割引があり、格安の価格で予約する事が出来ました。
東京行きの旅の予算よりかなり予算を低く抑えられました。
5分の1くらいの予算かな!?
年明けの旅は、美味しいものを食べて、ホテルでのんびりする旅になる予定です。
では、日曜日、今日も楽しく過ごそう。
今日もはりきって!
ボチボチいきます!