こんにちは。
2015年6月18日(木曜日) 雨のち曇り。
早朝覚醒。
午前2時20分には、布団の中で目が覚めていた。
今、午前3時5分。2度寝しようかな!?
でも、昨日は、早目に寝たので5時間は眠れたかな!?
身体は重くなく、ダルくもない。
精神的にも落ち着いている。
昨日の悲惨な状態とは、雲泥の差。
昨日は本当に辛くてしんどかった。
何も食べられない、身体が重くてふらふら、目は虚ろ、気分は最悪だった。
そして、さっき自分の部屋で、1時間30分、寝た。2度寝した。
仕事は、今回の診断書で、1年間で取得出来る療養休暇90日を越えてしまうので…
7月末から、休職となる。
手続きが煩雑で、ややこしいみたいなので、説明を聴いて、慎重に対応しなければならない。
休職になれば、給料が下がり、復職に向けてのプログラムがはじまる。
復職する時には、会議をして、復職させてもいいか!?話し合いが持たれるようだ。
でも、今の身体と心の状態を考えると、復職の日はまだ遠い。
様々な身体と心の問題と課題、仕事場の改善など、取り組むべき事がたくさんある。
しかし、僕ひとりだけの力では、どうする事も出来ないので…
そこは市役所の医務室のスタッフの人のアドバイス、力からを借りて…
復職への道をボチボチと歩いていこうと思う。
自分でも、はじめての出来事なので、不安がいっぱい。
まずは、この調子の悪い身体と心の問題を良くすることが大切。
しっかりとご飯が食べる事が出来て…
ぐっすりと眠れて、頭を回転させて、思考回路を正常にして…
元気が出る事、自分の好きな事が出来て…
この3つを何とか快方へ向かわせて…
仕事が出来る状態にしなくてはならない。
話は変わって…
朝ご飯は、冷凍されていたセンマイを焼いて、焼肉のタレを付けて食べた。
昼ご飯は、丸亀製麺でカレーうどん(並)410円と野菜のかき揚げ130円を食べた。
ともに税込み。
晩ご飯は、食べず。
今日は、珍しく味覚障害もほとんどなく、食欲もあり、美味しくご飯をいただけた。
とても、とても、幸せな気分だった。
今日は何故かカレーうどんが食べたかった。
食いしん坊の僕は、食べる事を楽しみたいので、早く味覚障害、食欲不振を治したい。
また話は変わって…
昼ご飯の後、BOOKOFFに寄り道。
しかし、トラブルが…
吉井和哉さんのCDのDVD付き初回限定盤を買ったら、CDが入ってなかった。
すぐにBOOKOFFに電話をして、CDを自宅まで届けてもらった。
丁寧な対応で良かった。
また明日。