こんばんは。
２０１５年５月２６日（火曜日） 晴れ。
バリカンで髪を刈った。
何となくイメージチェンジ。
何かを変えたかった。
この髪型、友達や知人からは不評。
でも、自分自身の気持ちを変えるためにバリカンで刈ってみた。気合いを入れた。
今日は、ほとんど寝たきり。
ガレージの掃除と車を洗車したけれど、ほぼゴロゴロ。
朝ご飯は、ざる蕎麦。
お昼ご飯は、豚肉炒めだけ。
晩ご飯は、食べず。
やはり食欲がない。
今日で仕事を休んで１ヶ月。
体調は、かなり悪い。
食欲なし、めまい、動悸、不安、恐怖、不眠、身体のダルさ、ふらつき、イライラ、味覚障害…
このまま仕事が出来ないのではないか！？とかなり心配なる。
未来が見えない。霧の中。闇の中。想像も出来ない、したくない。
心の病は厄介だ。
人に理解されない。わかってもらえない。人に共感してもらう事もかなり難しい。
自分の心は自分しかわからないから、人に理解してと言っても不可能に近い。
自分自身の心の傷、トラウマ…
人から見たら、単なる甘えや逃げている、ただサボっていると思われるかもしれない。
自分自身、地獄のような苦しみを感じていても、他人には理解されない。
ここまで来たら、人に理解して、わかってもらえなくてもいい。
自分自身で戦って、何とかしなければ…
もちろん人の力を借りないと不可能な事もある。
市役所の医務室のスタッフ、復職支援スタッフの力は借りて、うまく復職出来るようにしたい。
それから体重は４月から２ヶ月で、６ｋｇ落ちた。
味覚障害のため、食欲がない。１日１食か２食。量もかなり少ない。
痩せる筈だ。でも、元々、体重オーバー、メタボリック症候群を指摘されていたので…
ちょうどいいかもしれない。身体が怠くて、フラフラするのは困るが…
今日は体調も悪く、心も精神的にもしんどい１日だった。
また…
