帰ってきた!メタボリック・レポート2!1月13日編 | まるまる◎むくむく♪のつぶやき

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おはようございます!オハヨ 今日は日曜日!晴れメタボリック・レポートです!体重計


昨日、『怪獣絵師 開田裕治とウルトラの世界展』を観てきました。目


大阪市営地下鉄の旅で天王寺あべのLOFTへ行った時、偶然、開催していました。ビル


場所は、3Fの特設会場、入場は無料でした。1月15日まで開催中。クリップ


会場限定の怪獣グッズやキャラクターグッズも販売されていました。クリップ


ウルトラマン世代の僕は、非常に興味深く、じっくりと観てきました。目


そして、僕は、ウルトラマンに登場する科学特捜隊の流星バッジを買いました。がま口財布


お値段は、735円(税込み)でした。金属製。サーチ




流星バッジ…




流星バッジは、科学特捜隊隊員と本部を結ぶ超小型トランシーバー。本


着信時には、コール音が鳴りマークが輝いて、アンテナを伸ばす事で通話できる。本


しかし、僕が買ったのは、ピンバッジなので、超小型トランシーバーではありません。ビックリマーク


本当に超小型トランシーバーだったら、面白いんですが…!!


でも、僕が昔から欲しかったものなので、手に入れる事が出来て、うれしいです。にひひ


何だか袋から出すのも、もったいない感じです。もう1個欲しくなりました。むっ


僕がこどもの頃、プラスティック製の流星バッチを持っていた記憶があります。かお


ウルトラマンの科学特捜隊の隊員の真似をして、服に付けていました。チョキ


そして、本部と通信しているみたいに、しゃべっていました。べーっだ!


ウルトラマンは、僕のヒーロー。ウルトラマン


今でもウルトラマンシリーズのDVDを観て楽しんでいる僕です。テレビ


特にウルトラマン、ウルトラセブン、帰ってきたウルトラマンが大好きです。ラブラブ!


一度でいいから、科学特捜隊のコスプレをしてみたい。科学特捜隊キラキラ


僕の密やかな夢です。音譜


ここで!ダイエットチャレンジです!クラッカー



今回のダイエットチャレンジ!は…ひらめき電球


目標体重は…85kg以下の体重にする。


タイムリミットは…2013年2月17日(日曜日)


達成できたら…焼肉をお腹いっぱい食べます!


達成できなかったら…秘蔵写真の公開です!



今回のダイエットチャレンジは、ちょっと厳しいダイエットチャレンジとなりそうです。ガーン

食事制限はもちろんの事、RUN&WALK、筋トレもしっかりしたいと思います。かお


ただ、筋肉を付けながら、ダイエットするために、体重がうまく減らないかもしれません。ビックリマーク


何故なら、筋肉の方が、脂肪、贅肉より重いからです。体脂肪率は下がりますが…!!


それでは!2013年2月17日(日曜日)まで、ダイエットチャレンジ!頑張ります。ニコニコ



さて!体重測定です!



体重:87.8kダウン


体脂肪率:30.2アップ


前回の測定から:-0.4gダウン


目標まで:あと2.8kg



体重は、400g減りました。体脂肪率は、少し上がりました。チョキ


明日の体重、体脂肪率は、どうなっているかな!?はてなマーク


次回!メタボリック・レポートを!お楽しみに!音譜




6:15AM



今日の大阪の天気予報は、晴れのち雨の予報です。晴れ右矢印雨

予想最高気温は10℃になっています。天気図


大阪は、午後から次第に雨が降り出すでしょう。雨


明日の成人の日は、雨模様、ところによっては雪になりそうです。雪


晴れ着を着る新成人のみなさまとっては、辛いお天気になりそうです。むっ





7:15AM



今日は公園でのRUN&WALKは中止です。スポーツNG


理由は、仕事が休みで出掛けるためです。地下鉄


でも、早朝、ダンベルで筋トレ&腹筋をしました。メラメラ


自分の身体を見たり、触ったりすると、ちょっと身体が引き締まった感じがします。筋肉


でも、まだまだ脂肪と贅肉いっぱいの身体です。何とかしなくては…腹っ!

話は変わって…長音記号2


3連休2日目。2


今日は何をしようか!?どこへ行こうか!?!?


今日は全くのノープラン。空


でも、2、3日前から、何故か和歌山県が頭の中に浮かぶ。はてなマーク


何かの電波を受信するように、和歌山というキーワードが僕に届く。ナゾの人


和歌山県は、昨年の6月に行ったきり、行った事も、これから行く予定もない。注意


自分でも、どうして和歌山県なのか!?わからない。かお


今後、その意味がわかるのか!?和歌山県に何かがあるのか!?あせる


しばらく和歌山県に注目したいと思います。とても気になるから…サーチ


ほんでもって、今日はどうしよう!?むっ


ダイエット中なので、食べたい物から行先を決められないし…シラー


遠出は、高速道路が混み合うので行けないし…えっ


これから、いろいろ考えてお出掛けする場所を決めたいと思います。パソコン


そして、今日、大相撲初場所は初日を迎えます。初場所相撲


あっ!東京!行きたい!う~ん!それは無理だな!しょぼん



今日もはりきって!


ボチボチいきます!にひひチョキ




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