寝不足。 | まるまる◎むくむく♪のつぶやき

まるまる◎むくむく♪のつぶやき

旅に出て!
食べて!飲んで!あそんで!感じて!
まるむくな僕が見つけたものをお伝えします!

まるまる◎むくむく♪のつぶやき-SH3G0682.jpg



こんにちは。水曜日の午後いかがお過ごしでしょうか!?


この頃、花粉症と風邪のため、鼻づまりで息苦しくなり、睡眠が浅い。


そして、鼻がつまって、夜中に何回も目覚めてしまいます。


何だか呼吸がぎこちない。


この鼻づまりを何とかしないといけません。


何かいい方法はないのかな!?


メンタムを鼻に塗っても、あまり効果がない感じです。


睡眠が浅いため、日中、眠くなる事もあるので、注意です。


睡眠環境を変えてみる必要があります。


やはり鼻炎や花粉症の薬を飲んだ方がいいのかな!?


睡眠の環境って、とても大切な事。


考えると、人生の3分の1は睡眠しているし、寝るって、人にとって重要な事。


僕の睡眠環境の中で、こだわりがあるのは…!?


タオルケット。夏でも冬でもタオルケットは不可欠。


タオルケットのさわり心地と肌にタオルケットが身体に触れる感覚がいいんです。


おそらくタオルフェチ。これは昔から。こどもの頃からずっとそうだった。


僕は、タオルのようなさわり心地は大好きです。


たとえば坊主頭。自分のもそうだし、人の坊主頭をさわるのも好き。


人の坊主頭は、なかなかさわる機会が出来ないけれど…。


もしかして坊主頭フェチなのかな!?


しかし、僕のまわりには、坊主頭の人はいない。いない方がいいのかな!?


坊主頭の人、もしもいたら…!?さわりたくなってしまうから、変な奴って思われるかも…!?


なので、今は、自分の頭をさわっておく事にします。


ある意味、マスターベーションみたいなのかな!?自分で自分を慰める!?


あっ!昼記事にこんな事を書いても、大丈夫かな!?


あくまでもさわり心地の話ですから…。そこんとこ!よろしくです!


では!また…





ペタしてね