こんばんは！木曜日の夜いかがお過ごしでしょうか！？
いろいろあって、明日は仕事になりました。
そして、今日は、ずっとお腹が空いている１日でした。
自宅に帰ってきて、晩ご飯を食べて、ちょっとだけお菓子を食べました。
でも、まだお腹が空いている！
この食欲はなんだろう！？ストレスを感じているのかな！？
『素直だな！ 食べると太る！ この身体！』
今日はダンベルを持って、トレーニングしました。腹筋もしました。
体重と身体をちょっと絞らないといけません。
なかなか上手くいかないですが…
今日はこのへんで！おやすみなさい！
明日もいい日で！
